4 điều cần nhớ cho sự phát triển của thai nhi trong 3 tháng giữa

Tuy trong giai đoạn này, sự phát triển của thai nhi trong 3 tháng giữa đã bắt đầu vững chãi hơn thời gian trước, nhưng các mẹ bầu vẫn phải lưu ý giữ gìn sức khỏe thật cẩn thận với những lưu ý sau

Vượt qua giai đoạn nhạy cảm 3 tháng đầu, bí quyết chăm sóc thai nhi trong tam cá nguyệt thứ 2 cần chú ý đặc biệt đến thực đơn dinh dưỡng và tầm quan trọng của những buổi khám thai. Còn gì nữa nhỉ? Tham khảo những thông tin sau đây để chăm sóc bé cưng tốt hơn mẹ nhé!

4 điều cần nhớ cho sự phát triển của thai nhi trong 3 tháng giữa

Chăm sóc răng miệng đúng cách

Có tới 50% phụ nữ mang thai gặp phải những vấn đề răng miệng như chảy máu chân răng, viêm nướu, sâu răng… Những vấn đề này thường không gây nhiều ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi mà chỉ gây khó chịu cho mẹ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp viêm nướu có thể phát triển thành nha chu và các vi khuẩn gây bệnh có thể đi vào dòng máu qua miệng và đến tử cung, từ đó có thể kích hoạt một hoạt chất có thể gây sinh non.

Chăm sóc răng miệng đúng cách

 Bảo vệ cô bé của mẹ tốt nhất

Mẹ có biết, sức khỏe “cô bé” trong thời gian mang thai cũng có liên quan trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi trong bụng? Các loại hoóc-môn trong thai kỳ sẽ tác động và làm mất cân bằng tự nhiên của các loại vi khuẩn “thường trú” trong âm đạo, khiến nguy cơ viêm nhiễm tăng lên một cách bất thường. Một số trường hợp nhiễm nấm như nhiễm strep B âm đạo có thể gây viê nhiễm đường tieét niệu, vỡ nội mạc tử cung, làm tăng nguy cơ sảy thai, sinh non…

Bảo vệ cô bé của mẹ tốt nhất

Mẹ hãy bổ sung dinh dưỡng cho bé cưng phát triển hoàn thiện

Trong giai đoạn này, thai nhi cần bổ sung một lượng dinh dưỡng lớn, nhất là can-xi để phát triển hệ xương, hình thành các cấu trúc bên ngoài cơ thể như khuôn mặt, chân tay. Đặc biệt, đây cũng là thời gian não của thai nhi bắt đầu phát triển mạnh mẽ hơn nên ngoài canxi, mẹ bầu cũng nên chú ý bổ sung thêm chất béo omega 3  vitamin A để đảm bảo cho sự phát triển hệ thần kinh và các cơ quan nội tạng của bé diễn ra một cách tốt nhất.

Không cần “kiêng khem” khổ sở như 3 tháng đầu, nhưng mẹ bầu cũng cần đặc biệt chú ý một vài loại thực phẩm sau đây để không làm ảnh hưởng đến con.

– Cà phê và các loại thức uống có chất kích thích như caffeine và cocain cần được hạn chế, bởi chúng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tim đập nhanh, đau đầu, buồn nôn cho mẹ bầu. Bên cạnh đó, theo nghiên cứu, việc tiêu thụ trên 200 mg caffein mỗi ngày sẽ làm tăng tỷ lệ sảy thai và sinh non.

– Thực phẩm nhiều đường sẽ làm tổn thất một lượng can-xi khiến thai nhi không có đủ lượng can-xi cần thiết cho quá trình phát triển. Đặc biệt, các loại đồ ngọt cũng khiến mẹ bầu dễ tăng cân quá mức và gây nên tình trạng tiểu đường thai kỳ với nhiều hệ quả nghiêm trọng.

– Sodium glutamate, một trong những thành phần chính trong bột ngọt sẽ làm tiêu hao một lượng lớn kẽm trong thực đơn của mẹ và gây ảnh hưởng đến sự phát triển thần kinh của thai nhi. Vì vậy, bầu nên hạn chế việc thêm bột ngọt vào món ăn của mình nhé!

Mẹ hãy bổ sung dinh dưỡng cho bé cưng phát triển hoàn thiện

Vai trò của những bài tập thể dục

Không chỉ giúp tăng cường sức khỏe và giúp quá trình chuyển dạ diễn ra dễ dàng hơn, theo nghiên cứu của các chuyên gia từ Đại học Montreal, bà bầu tập thể dục thường xuyên còn có thể giúp tăng cường trí thông minh của thai nhi. Theo nghiên cứu, những bé có mẹ thường xuyên tập thể dục, ít nhất 3 lần một tuần sẽ có hoạt động não sau sinh từ 8-12 ngày vượt trội hơn hẳn so với những bé có mẹ “lười” tập thể dục khi mang thai.

Vai trò của những bài tập thể dục

Nang đám rối tĩnh mạch mạc là gì?

Có nhiều mẹ bầu đã chia sẻ những lo lắng của mình về vấn đề có nang đám rối tĩnh mạch mạc trong thời kỳ mang thai, các mẹ bầu luôn cảm thấy lo lắng về và mong muốn tìm được giải đáp về những ảnh hưởng của nang này đến sự phát triển và sức khỏe của thai nhi.

Để giải đáp thắc mắc, cũng như biết them được một số thông tin về nang đám rối tĩnh mạch mạc là gì, các mẹ bầu hãy dành một ít thời gian để theo dõi bài viết dưới đây.

hình c
Nang đám rối tĩnh mạch mạc trong thời kỳ mang thai có nguy hiểm không

Mẹ bầu đã biết nang đám rối tĩnh mạch mạc là gì?

Nang đám rối tĩnh mạch mạc trong thời kỳ mang thai ở một số mẹ bầu. Nang đám rối này thường liên quan tới các loại bệnh nhiễm sắc thể trisomy 18. Bệnh thường sẽ được phát hiện thông qua việc siêu âm màu và làm triple test ở tuần thứ 14 – tuần thứ 21 của thai kỳ.

Tùy vào từng trường hợp mà mẹ bầu có thể có nang đám rối tĩnh mạch mạc còn không phải ai cũng có. Căn bệnh nãy có khả năng xảy ra nhiều hơn ở những chị em mang bầu lớn tuổi, từng nạo phá thai trước đó,…

hình b
Nang đám rối tĩnh mạch mạc là gì

Nang đám rối tĩnh mạch mạc trong thời kỳ mang thai có nguy hiểm không?

Theo ghi nhận từ những trường hợp có nang đám rối tĩnh mạch mạc thì có đến 95% trường hợp nang này có thể sẽ tự mất đi ở tuần thứ 25 –  thứ 28 của thai kỳ. Một số trường hợp khác, nang vẫn tồn tại nhưng không phát triển và cũng không hề đe dọa ddeens sức khỏe của thai phụ và em bé trong bụng.

Thời điểm giúp mẹ bầu có thể phát hiện nang đám rối tĩnh mạch mạc rõ nhất là ở tuần 14 – 19 tuần tuổi thông qua Triple test. Đối với những trường hợp phát hiện sớm thì, mẹ bầu có thể áp dụng phương pháp chọc ối để chẩn đoán. Nhưng nang đám rối này thường là dạng nang sinh lý, có kích thước nhỏ nên cũng gặp nhiều khó  khan trong việc xác định.

hình a
Mẹ bầu đã biết nang đám rối tĩnh mạch mạc là gì

Khi phát hiện mình có nang đám rối tĩnh mạch mạc trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu cần phải bình tĩnh, không nên lo lắng quá mà chỉ cần theo dõi qua những buổi khám thai và siêu âm thai định kỳ

Trong giai đoạn mang thai, mẹ bầu cần phải tiến hành kiểm tra siêu âm kỹ lưỡng đối với tim và não của thai nhi khi thấy có dấu hiệu của triệu chứng giãn não thất. Tuỳ theo từng trường hợp mà có thể kiểm tra xét nghiệm nhiễm sắc thể, cũng như có thể tiến hành xét nghiệm virus gây bệnh não úng thuỷ.

Chúc mẹ và bé có một thai kì khỏe mạnh.

Mổ đẻ có đau không?

Nhiều mẹ bầu thường cho rằng sinh thường sẽ đau hơn sinh mổ bởi khi đẻ mổ mẹ sẽ được sử dụng thuốc gây tê và sẽ không còn phải đối mặt với những cơn đau được ví như gãy 20 chiếc xương cùng một lúc. Tuy nhiên trên thực tế thì liệu có đúng như vậy và mổ đẻ có đau không?

Để trả lời cho câu hỏi mổ đẻ có đau không, các mẹ bầu hãy cùng dành một ít thời gian để tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

hình b
Mổ đẻ có đau không

Tìm hiểu về phương pháp sinh mổ

Đẻ mổ là một trong những phương pháp giúp thai nhi chào đời bằng cách bác sĩ sẽ tiến hành rạch trên bụng mẹ một đường ngang để lấy em bé ra ngoài. Đây là biện pháp tốt nhất được sử dụng cho những trường hợp gặp phải triệu chứng bất thường trong quá trình mang thai nên không thể sinh nở tự nhiên được, có thể kể đến như:  thai nhi bị dị tật, ngôi thai ngược, mẹ sinh non, nhau tiền đạo,…

Một ca đẻ mổ thường diễn ra trong khoảng 30 phút nên mẹ bầu thường không mất quá nhiều thời gian chờ đợi như khi đẻ thường. Tuy nhiên, những phương pháp đẻ mổ lại không được khuyến khích với các mẹ bầu khỏe mạnh bởi những tác hại mà nó đem lại vượt xa so với lợi ích.

hình c
Tìm hiểu về phương pháp sinh mổ

Mổ đẻ có đau không?

Nhiều mẹ bầu vẫn thường nhầm tưởng rằng đẻ mổ không hề gây đau đớn vì được tiêm thuốc gây tê. Thông thường sau khi mẹ bầu lên bàn sinh, bác sĩ sẽ tiêm thuốc gây tê toàn bộ phần thân dưới của mẹ, chính vì thế mà mẹ bầu sẽ không cảm thấy đau đớn, mặc dù vẫn cảm nhận được động tác của bác sĩ trên người mẹ khi bác sĩ mổ bụng hay khi lấy thai nhi ra bên ngoài.

Tuy mẹ sẽ không cảm thấy đau đớn trong khi mổ nhưng sau khi sinh, thuốc tê hết tác dụng, vết mổ sẽ khiến cho mẹ bầu có cảm giác đau nhức kinh khủng. Cơn đau này sẽ khiến mẹ chỉ nằm yên được trên giường, không dám di chuyển, hay xoay người vì vết mổ sẽ đau nhói ngay. Phải đến ngày thứ 5, thứ 6, cơn đau mới dần đỡ hơn và lúc này mẹ có thể cử động được nhiều hơn.

hình a
Mổ đẻ có đau hay không

Mặc dù mẹ sẽ cảm thấy vô cùng đau đớn sau khi thuốc tê hết, nhưng mẹ cũng không nên nằm quá nhiều, một ngày sau khi sinh mẹ nên ngồi dậy cũng như tập đi để cơ thể nhanh chóng bình phục đồng thời giảm đi nguy cơ bị dính ruột nhé.

Mong rằng với những thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ trên đây sẽ giúp mẹ bầu lý giải được câu hỏi mổ đẻ có đau không. Chúc hành trình vượt cạn của mẹ gặp nhiều may mắn.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý nhất cho bé 22 tháng tuổi

Bé nhà bạn được 22 tháng tuổi nhưng cân nặng chưa đến 10kg. Bạn đang quan tâm về chế độ dinh dưỡng để giúp bé tăng cân hợp lý. Hãy tham khảo bài viết sau đây để có thể đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho bé khoa học nhất để bé phát triển khỏe mạnh về thể chất và trí tuệ.

Bé 22 tháng tuổi đã bước vào chế độ dinh dưỡng độc lập. Bé không còn bú sữa mẹ hoặc sữa bình nữa mà thay vào đó là các bữa ăn cho bé. Khi bé thay đổi dinh dưỡng cũng là khó khăn thử thách cho các mẹ. Thực phẩm nào tốt nhất cho bé để bé luôn khỏe mạnh, trí não phát triển thật tốt? Bài viết sau đây sẽ trả lời hết mọi thắc mắc và lo âu của mẹ để đảm bảo bé có chế độ dinh dưỡng hợp lý để phát triển toàn diện.

 

  • Những thực phẩm tốt cho bé 22 tháng tuổi

 

Bé 22 tháng tuổi đang trong quá trình phát triển và học hỏi. Bộ não luôn bị kích thích bởi thế giới bên ngoài. Những hoạt động chạy, nhảy leo trèo giúp bé tốn nhiều năng lượng. Vì thế các thực phẩm dinh dưỡng bổ sung trí tuệ và sức khỏe cho bé là những món ăn cần thiết để bé bổ sung năng lượng.

  • Tinh bột cung cấp năng lượng chính giúp trẻ hoạt động, có trong gạo, ngũ cốc. Các mẹ phải đảm bảo cho bé một ngày phải ăn đủ 2 bữa cơm.
  • Chất đạm giúp cung cấp dinh dưỡng chính để nuôi cơ thể, có nhiều trong thịt lợn, thịt bò và cá. Hàm lượng đủ và cần thiết cho một ngày khoảng 100g là đủ cho bé.
  • Chất béo có trong mỡ động vật hay dầu thực vật. Chất béo chứa các lipid rất cần thiết cho cơ thể. Một ngày bé cần khoảng 2 muỗng chất béo là vừa đủ cho cơ thể. Tránh tình trạng quá nhiều chất béo sẽ dẫn đến tình trạng béo phì ở bé.
  • Canxi có nhiều trông tôm cua. Bé trông giai đoạn phát triển về chiều cao nên bổ sung đủ canxi để bé có bộ xương cứng cáp và tăng chiều cao nhanh chóng.

  • Chất xơ có trong rau xanh. Rau xanh giúp bổ sung chất xơ giúp hỗ trợ tốt hệ tiêu hóa, tránh tình trạng táo bón ở bé.
  • Vitamin A, C có nhiều trong hoa quả trái cây. Các loại quả như bơ, cà rốt, các thức uống cam, chanh sẽ rất tốt cho bé. Bạn có thể cắt nhỏ trái cây hoặc ép nước hoa quả để bé dễ dàng hấp thu hơn.

 

  • Bé 22 tháng nên ăn bao nhiêu bữa một ngày?

 

Các mẹ nên đảm bảo đủ cho bé 3 bữa ăn chính một ngày sáng, trưa, tối. Ngoài ra nên bổ sung thêm 2 bữa ăn phụ cho bé mỗi ngày vào giữa buổi sáng và giữa buổi chiều. Có như thế mới có thể đảm bảo đầy đủ các dưỡng chất cho bé.

Các mẹ nên linh hoạt các bữa ăn để tránh nhàm chán và sự lười ăn cho bé. Mẹ nên đưa ra thực đơn hằng ngày, mỗi ngày có những món ăn khác nhau để có thể xây dựng những bữa ăn phong phú cho trẻ, giúp kích thích trẻ ăn nhiều hơn.

 

  • 22 tháng tuổi bé có nên uống sữa bột không?

 

Bé 22 tháng tuổi đã cai sữa và xây dựng được bữa ăn độc lập. Thế nhưng vì thói quen uống sữa, các bà mẹ vẫn duy trì sữa bột cho con. Điều này có tốt không? Ở tháng 22, nếu bé bị gầy so với các bạn thì nên duy trì sữa bột khoảng 2 ly/ ngày. Không nên lạm dụng lượng sữa quá nhiều, bé dễ bị chán ăn, bỏ bữa và thừa cân.

Các mẹ nên lựa chọn loại sữa ít kem, ít lượng đường, ít chất béo và dần dần cai sữa bột cho bé. Hoặc có thể thay thế sữa bột bằng sữa tươi.

Bố mẹ nên trang bị kiến thức thật kĩ để thực hiện chế độ dinh dưỡng cho bé 22 tháng tuổi thật tốt. Hi vọng những lời gợi ý trên sẽ giúp các mẹ xây dựng bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng cho bé. Chúc gia đình bạn luôn hạnh phúc và con yêu phát triển khỏe mạnh nhé!

6 tuần thai nhi như thế nào?

Bước sang tháng thứ hai của thai kỳ, thai nhi có những bước phát triển và biến chuyển rõ rệt. Thai nhi ở tháng thứ 6 có những thay đổi ra sao? Mẹ cần làm gì để con được tốt nhất? Xin mời các ông bố và các mẹ bầu tham khảo bài viết sau.

Làm mẹ là thiên chức thiên liêng của người phụ nữ. Trước niềm vui sướng đó, mẹ luôn muốn theo dõi con yêu hằng ngày phát triển thế nào, cũng như đồng hành cùng con trong hành trình chuẩn bị chào đời. Khi bắt đầu được 6 tuần tuổi, thai nhi có những thay đổi đáng kể mà các mẹ bầu cần phải biết để có thể chăm sóc cho con yêu thật trọn vẹn.

 

  • Thai nhi 6 tuần tuổi phát triển thế nào?

 

Vào tuần thứ 6 thai nhi đã dài gần được 1 cm, cái đuôi nhỏ xíu đã bị mất đi. Thế nhưng lúc này trông thai nhi vẫn như một người hoài hành tinh. Đầu thì rất lớn, trán rất to, thân hình thì bé xíu, tay chân mới thành hình, vẫn chưa phát triển hoàn thiện. Bé vẫn uốn cong cơ thể hình chữ C. Tuần này đã hình thành được chóp mũi, mí mắt, môi. Vị trí mắt còn ở khá xa, lệch nhiều về phía hai thái dương.

Cánh tay bé xíu của thai nhi có thể được gập lại ở vần khuỷa tay và cổ tay. Thai nhi bắt đầu có những cử động nho nhỏ. Xương phát triển mạnh mẽ.

Tim hình thành các van tim, hệ thống ống thở dẫn khí từ cổ họng đến tim bắt đầu làm việc. Tim đập khoảng 150 nhịp/phút, gấp đôi nhịp đập của mẹ.

Bên cạnh đó, thai nhi đã hình thành ruột thừa và tuyến tụy, nơi tạo ra hormone insulin. Một đoạn ruột này sẽ biến thành dây rốn. Dây rốn sẽ là đoạn đường dẫn chất dinh dưỡng, có mạch máu riêng biệt để mang oxy và chất dinh dưỡng hấp thụ từ cơ thể mẹ để nuôi cơ thể của bé.

 

  • Cơ thể mẹ bầu vào tuần thứ 6

 

Vào tuần thứ 6, thai nhi có những thay đổi bên trong cơ thể mẹ thì bên ngoài mẹ cũng có những thay đổi đáng kể.

Vào tuần thứ 6, các hormone bên trong cơ thể mẹ thay đổi lên xuống thất thường thế nên điều này cũng làm tâm trạng của mẹ thay đổi. Việc “nắng mưa thất thường”, gắt gỏng là điều dễ xảy ra vào những giai đọan đầu tiên của thai kỳ. Tình trạng mất ngủ thường xuyên xuất hiện.

Tuần thứ 6, mẹ thường xuyên bị buồn nôn, ốm nghén và sợ mùi thức ăn. Điều này gây cho mẹ cảm giác mệt mỏi, khó chịu. Đặc biệt khi vận động được một ít đôi khi cũng gây mệt mỏi và khiến mẹ mất sức.

Bụng và ngực luôn ở trạng thái căng phồng.

 

  • Chế độ dinh dưỡng cho thai phụ tuần thứ 6

 

Các bạn yên tâm những thay đổi trên là điều tất yếu trong quá trình thay kỳ nên đừng quá lo lắng. Điều các ông bố, bà mẹ cần làm là trang bị kiến thức để chăm sóc mẹ bầu thật tốt.

Khi mang thai tuần thứ 6, mẹ bầu nên chú trọng vào vấn đề dinh dưỡng. Nên ăn những thực phẩm giàu chất đạm, protein, các loại ngũ cốc, sữa, bổ sung thêm trái cây, rau củ, để tăng vitamin và khoáng chất. Nên dùng nước cam, chanh, bưởi, nước dừa rất tốt cho mẹ và bé.

Bổ sung thêm canxi và khoáng chất để mẹ nuôi xương cho bé và hệ tuần hoàn của bé được phát triển mạnh.

Các mẹ nên tránh ăn các loại thực phẩm tươi sống hoặc tránh uống các loại bia, rượu, chất kích thích, nước ngọt có gas.

Bên cạnh đó mẹ nên tranh thủ ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc nặng.

Nên đi khám bác sĩ theo đúng định kỳ để theo dõi đúng tình trạng phát triển của thai nhi.

Trên đây là những kiến thức chuẩn nhất về sự phát triển của thai nhi. Thêm đó là những lưu ý về sức khỏe của mẹ. Các mẹ bầu nên tham khảo để có những cách chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho mẹ và bé.

Ba tháng đầu thai nhi phát triển như thế nào?

Trong 3 tháng đầu tiên, thai nhi sẽ chuyển đổi từ một trứng được thụ tinh thành em bé có đầy đủ hình hài. Chính vì vậy đây được xem là giai đoạn quan trọng nhất đối với sự phát triển của bé. Các mẹ hãy cùng tìm hiểu những biểu hiện cho thấy trẻ đang phát triển khỏe mạnh trong bụng mình nhé!

 

  • Thai nhi phát triển thế nào trong ba tháng đầu?

 

Từ tuần 1 đến tuần 5

5 tuần này, bạn chưa nhận được nhiều thay đổi lắm trên cơ thể. Dấu hiệu rõ nhất khi phát hiện mang thai là bạn bị mất kinh, cảm giác buồn nôn nhẹ, và khó chịu. Túi phôi được hình  thành thành phôi thai. Ở tuần thứ 5, phôi thai phát triển nhanh chóng. Một hạt giữa phôi thai sẽ hình thành trái tim của bé.

Tuần thứ 6

Thai nhi đã bằng hạt đậu và tử cung của mẹ dần dãn nở bằng quả táo. Trái tim dần được hình thành và bắt đầu đập. Lúc này trong bé như một chú nòng nọc.

Tuần thứ 7

Não của thai nhi tuần thứ 7 đã bắt đầu chia ra thành ba phần: não trước, não giữa và não sau. Khi siêu âm bạn có thể nghe rõ nhịp tim của bé.

Tuần thứ 8

Cánh tay của bé dài ra, người duỗi thẳng hơn. Khuỷa tay có thể co duỗi. Hình thành các móng tay, tay không còn dính lại như trước nữa. Đặc biệt mắt và mũi được hình thành. Máu bắt đầu chảy trong hệ thống tuần hoàn sơ khai.

Tuần thứ 9

Phôi thai đã chính thức gọi là bào thai. Mắt bé vẫn còn nhắm. Các cơ quan gan, thận, ruột đã ở đúng vị trí. Bộ phận sinh dục dần được hình thành.

Tuần thứ 10

Tóc, móng và long tơ phát triển. Xương và răng cũng phát triển mạnh mẽ. Các bộ phận tai ngoài đã dần hoàn thiện. Bé có thể nghe rõ những cử động của bố mẹ từ bên ngoài.

Tuần thứ 11

Tuần này bé bắt đầu cử động, đá chân và đạp trong bụng mẹ. Các ngón tay và ngón chân cử động, duỗi ra hoặc co lại. Môi của bé sẽ có cử động mút.

Tuần thứ 12

Lúc này thai nhi đã dài được 3,2cm và nặng 18g. Các dấu vân tay được hình thành trên các ngón tay của bé. Bé vẫn thường xuyên có hành động mút tay.

 

  • Chăm sóc mẹ bầu thế nào trong ba tháng đầu?

 

Trong ba tháng đầu mang thai, cơ thể mẹ có những thay đổi rõ rệt. Mẹ bắt đầu có cảm giác buồn nôn, mệt mỏi, đau đầu chóng mặt và cảm giác buồn ngủ. Luôn có cảm giác muốn tiểu và thèm ăn. Các mẹ bầu nên nghỉ ngơi, tránh làm việc quá sức.

Chú ý bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Ba tháng đầu, mẹ bị ốm nghén, khó ăn nên cần bổ sung những thức ăn dễ tiêu hóa, sữa, nước đường, ngũ cốc, nước trái cây để bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho mẹ. Tuyệt đối không được uống các thức uống như bia, cà phê, các loại nước ngọt có gas.

Nên tập những bài tập thể dục nhẹ để máu lưu thông thật tốt. Nhưng tránh đứng quá lâu, leo cầu thang quá nhiều và vận động mạnh.

Nên chú ý tới tư thế ngồi, không nên ngồi xổm, ngồi trùng lưng, thõng vai, bắt chéo chân.

Nên đi khám bác sĩ trong những giai đoạn đầu tiên của thai kỳ và giúp các mẹ tránh những căn bệnh ảnh hưởng đến thai nhi, cũng như nhận được những lời khuyên hữu ích để mẹ chăm sóc con thật tốt.

Trên đây là những lí giải về cuộc sống thai nhi trong bụng mẹ, cũng như những lời khuyên tốt nhất cho mẹ trong ba tháng đầu của thai kỹ. Hãy cùng tham khảo, trang bị kiến thức tốt để có thể nuôi dưỡng bé yêu trong những năm tháng đầu đời khi còn nằm trong bụng mẹ.

THAI NHI BAO NHIÊU TUẦN THÌ MỌC TÓC?

Khi nào thì thai nhi mọc tóc? Quá trình mọc tóc của trẻ diễn ra như thế nào? Các bà mẹ nên làm gì để con sinh ra có mái tóc khỏe? Đây chắc hẳn là thắc mắc của hầu hết các mẹ bầu. Hãy cùng nhau tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Những bà mẹ lần đầu tiên mang thai đứa con đầu lòng đều muốn tìm hiểu sự phát triển của bé yêu qua những năm tháng còn nằm trong bụng mẹ. Theo dõi sự phát triển của con để mẹ biết được hành trình lớn lên của con và có cách để chăm sóc sức khỏe cho mẹ. Câu hỏi thường gặp khi các bà mẹ mang thai là thai nhi bao nhiêu tuần thì mọc tóc? Và mẹ nên ăn gì để thai nhi ra đời tóc được chắc khỏe? Vậy các ông bố, bà mẹ nên tìm hiểu bài viết sau đây để bổ sung kiến thức và chăm sóc bé thật tốt.

Khi nào thai nhi bắt đầu mọc tóc?

Chuẩn bị bước vào tháng thứ ba của thai kỳ, thì thai nhi bước vào quá trình mọc tóc. Các nang tóc xuất hiện cùng với các tế bào da. Các nang tóc này phân bố đều trên cơ thể bé từ mắt, lông mi, cằm đến phần lưng, bụng và tay.

Trước khi tóc con mọc thì phần da trên đầu của thai nhi được dãn ra, bắt đầu xuất hiện các xoáy đầu theo ngược chiều kim đồng hồ. Đa số mỗi bé có một xoáy đầu và xoáy đầu thường nằm phía bên trái.

Vào khoảng giữa tháng thứ 3, lông và tóc bắt đầu phát triển và dần hoàn thiện. Tóc của bé tăng độ dài nhanh và phát triển mạnh mẽ nhất vào tháng thứ 5 của thai kỳ đến tháng thứ 7 thì phát triển chậm lại. Lông tơ của các vùng trên cơ thể cũng phát triển với tốc độ tương tự, nhưng đến tháng thứ 8 thì các lông tơ này sẽ bị rụng sạch, còn phần tóc vẫn phát triển bình thường.

Điều gì ảnh hưởng đến màu sắc và độ dài ngắn tóc của bé?

Thứ nhất do gen di truyền giống bố hoặc mẹ, đây là nguyên nhân chính ảnh hưởng đến tóc của bé. Nếu do gen bố quy định thì bé sinh ra sẽ có tóc giống bố, ngược lại tóc của bé sẽ giống mẹ.

Thứ hai do môi trường sống, khí hậu cũng là nguyên nhân ảnh hưởng đến màu sắc và độ dài của tóc của con.

Và cuối cùng là chế độ ăn uống, dinh dưỡng của mẹ. Đây được xem là yếu tố chính để quyết định dưỡng chất ảnh hưởng đến tóc của bé.

Mẹ nên ăn gì để tóc con sinh ra chắc khỏe?

Để con sinh ra có mái tóc chắc khỏe là mong ước của các ông bố bà mẹ. Đặc biệt đối với những bé gái, mái tóc khỏe và đẹp là điều rất quan trọng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các mẹ bầu nên bổ sung vào thực phẩm hằng ngày hai dưỡng chất quan trọng là protein và vitamin B, C nhằm nuôi dưỡng cho mái tóc của bé. Ngoài ra các loại giàu protein như cá, đậu nành, thịt, sữa cũng như các loại vitamin có trong rau và trái cây cũng là những thực phẩm tốt cho tóc của con yêu của bạn.

Khi siêu âm, các mẹ vẫn không thể biết được màu sắc chính xác của bé. Đến 2 tháng tuổi thì tóc của bé mới phát triển hoàn thiện và các mẹ mới nhận định được rõ màu sắc tóc cho con. Thế nhưng, từ những năm tháng còn trong bụng mẹ, các mẹ nên biết được sự phát triển của con như thế nào để cùng lớn lên với con và cùng chăm sóc con thật tốt. Hãy chuẩn bị sẵn sàng để con yêu của bạn chào đời nhé!

THAI NHI 9 TUẦN TUỔI PHÁT TRIỂN NHƯ THẾ NÀO?

Khi thai nhi lên đến 9 tuần tuổi, cơ thể của bé đã phát triển thế nào? Những kiến thức bổ ích dưới đây sẽ giúp các mẹ bầu nhìn thấy rõ sự phát triển của con yêu để có thể chăm sóc đúng cách từ lúc bé còn trong bụng mẹ.

Đến tuần thứ 9, thai nhi phát triển rất nhanh chóng và biến chuyển không ngờ, đôi khi các mẹ không thể cảm nhận được hết sự thay đổi đó. Tìm hiểu kiến thức về các giai đoạn phát triển của bé yêu sẽ giúp các bậc chuẩn bị làm cha, làm mẹ có cách chăm sóc thai nhi thật tốt.

 

  • Những thay đổi của thai nhi trong tuần thứ 9

 

Ở tuần này, thai nhi đã phát triển được 2,5 cm to bằng quả táo. Bạn có thể cảm nhận rõ rệt ở vùng xương chậu và bàng quang khi bị căng phồng.Các bộ phận trên thai nhi hình thành bình thường: trán bớt dồ hơn, mí mắt được hình thành. Tay, chân của thai nhi sẽ được tách ra tạo nên các ngón bình thường chứ không bị dính lại như chân vịt. 

Các cơ quan nội tạng được phát triển bình thường. Các tuyến yên, nội tiết cũng dần phát triển. Bộ phận sinh dục của cơ thể trẻ bước đầu có dấu hiệu hình thành rõ nét. Đây cũng là giai đoạn xuất hiện buồng trước ở bé gái, và núm vú nhô lên ở bé trai. Nếu như ở những tuần trước, thai nhi cuộn tròn chữ C thì đến tuần này thai nhi đã nằm duỗi thẳng và hệ thống xương, cơ bắp dần phát triển mạnh.

 

  • Sự thay đổi của cơ thể mẹ

 

Thai nhi đã 9 tuần tuổi thì cơ thể mẹ cũng đã có những thay đổi đáng kể về cả ngoại hình lẫn nội tiết bên trong:

– Tăng vòng eo

– Trọng lượng của cơ thể và ngực cũng lớn hơn

– Kích thước tử cung tăng lớn hơn rất nhiều.

– Ngoài ra sự thay đổi nội tiết trong cơ thể của mẹ làm cơ thể mẹ xuất hiện các đốm nâu li ti.

 

 

  • Lời khuyên cho mẹ khi thai nhi ở tuần 9

 

Ở tuần này, cơ thể mẹ cần cẩn trọng trong sự di chuyển, không làm những công việc nặng nhọc. Buổi tối nên đi bộ để máu huyết được lưu thông tốt và tham gia những bài tập nhẹ nhàng.

Mẹ bầu cũng tranh thủ nghỉ ngơi và ngủ nhiều hơn để đảm bảo quá trình thai nhi được phát triển toàn diện. Ngoài ra mẹ nên đi khám thai theo định kì để thấy rõ hơn hình hài của bé và cảm nhận được nhịp tim của thai nhi.

Hãy chú ý đến chế độ ăn uống và dinh dưỡng cho mẹ và bé hơn. Các mẹ bầu nên bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi, chất đạm, sắt, axit folic, canxi và vitamin C như sữa, phô mai ít béo, thịt động vật, trái cây, hoa quả,…

Lúc này cơ thể mẹ thay đổi thường xuyên mắc phải những bệnh về răng miệng như sâu răng, nướu bị chảy máu nên đừng quên đánh răng và vệ sinh răng miệng thật sạch sẽ.

Đồng hành cùng con yêu trong những năm tháng chào đời là điều tuyệt vời nhất. Thế nên hãy chăm sóc mẹ và bé thật chu đáo để quá trình mang thai của mẹ được diễn ra tốt nhất.

 

Thần dược giúp mẹ bầu rút ngắn thời gian vượt cạn

Trong những ngày cuối thai kỳ, mẹ bầu thường có cảm giác lo lắng về thời điểm chuyển dạ của mình, không biết làm thế nào để việc sinh nở trở nên dễ dàng và nhẹ nhàng hơn.

Nếu mẹ bầu đang cảm thấy băn khoăn về việc không biết tháng cuối thai kì ăn gì để dễ sinh, thì những thần dược dưới đây là câu trả lời giúp mẹ bầu vượt cạn một cách nhanh chóng và êm ái hơn.

Chè mè đen nấu cùng với bột sắn dây

Nấu chè vừng đen với bột sắn dây và đường phèn để ăn mỗi ngày 1 lần sẽ có tác dụng rất tốt trong việc giúp mẹ bầu sinh thường nhanh chóng. Bên cạnh đó, chè mè đen nấu kết hợp với bột sắn dây còn có tác dụng giúp thanh nhiệt cơ thể, chữa được nhiều bệnh, tăng cường dinh dưỡng, giúp bổ máu, làm đẹp da và mượt tóc, trị được các chứng thiếu máu, chóng mặt, giúp cho quá trình tiêu hóa được diễn ra tốt hơn.

Ăn và uống nước ép dứa

Nếu mẹ bầu muốn sinh thường dễ thì nên ăn nhiều dứa hoặc uống nước ép dứa ở tháng cuối thai kỳ, vì trong quả dứa có chứa enzyme bromelain sẽ giúp làm mềm cổ tử cung để mẹ bầu đẻ dễ hơn.

Tuy nhiên các mẹ bầu cũng cần lưu ý, chỉ nên ăn nhiều dứa ở những tháng cuối thai kì. Còn trong khoảng thời gian đầu mang thai, đặc biệt là 3 tháng đầu tiên, nếu mẹ bầu ăn dứa sẽ rất nguy hiểm cho thai nhi vì nó làm cho tử cung co bóp mạnh dễ dẫn đến tình trạng sảy thai đấy.

Rau lang

Rau lang là loại thực phẩm có vị ngọt, tính mát, rất tốt cho mẹ bầu ở những tháng cuối thai kì, bên cạnh đó rau lang cũng rất linh động trong việc chế biến, mẹ bầu có thể nấu canh, luộc hoặc xào tùy theo sở thích của mình.

Theo Đông y, rau lang có tính bình, vị ngọt, không độc, ích khí lực, bổ hư tổn, kiện tỳ vị, tư thận âm. Chữa tỳ hư, thận âm bất túc, kém ăn.

Trong thời kỳ bầu bí, mẹ nên thường xuyên ăn rau lang, khoảng từ 3-4 bữa/1 tuần để giúp thanh nhiệt cơ thể cũng như hạn chế táo bón và nhuận trường hiệu quả;

Gần đến ngày dự sinh khoảng một tháng, mẹ nên ăn nhiều rau lang hơn, tốt nhất là ăn rau lang luộc hoặc cũng có thể nấu canh để việc sinh nở, theo phương pháp thường được diễn ra dễ dàng và thời gian đau đẻ rút ngắn hơn, giúp đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Lá tía tô

Mẹ bầu nên ăn gì khi ngày dự sinh đến gần, để cơn đau đẻ trôi qua nhanh chóng và việc sinh đẻ được diễn ra dễ dàng? Mẹ bầu nên vò nát một nắm lớn lá tía tô tươi, sau đó đem đi sắc với 2 lít nước, còn lại 1 lít và uống liên tục.

Mẹ bầu nên uống ngay khi nước còn ấm để phát huy hiệu quả một cách tối ưu nhất, đảm bảo ngay khi có dấu hiệu chuyển dạ mà uống nước lá tía tô mẹ bầu sẽ nhanh chóng mở cửa mình, để sinh em bé chào đời trong thời gian rất ngắn (khoảng từ 1-2 tiếng) và quá trình sinh cũng rất suôn sẻ.

Nước hoa hướng dương

Khi thấy những cơn đau chuyển dạ xuất hiện, mẹ hãy dùng 200g hoa hướng dương khô (mẹ bầu có thể mua ở tiệm thuốc bắc) đem đi rửa sạch, sắc với 1,5 lít nước, lấy lại khoảng 500ml và uống khi còn ấm. Uống nước haa hướng dương sẽ giúp mẹ bầu nhanh chóng vượt qua cơn đau đẻ một cách trôi chảy và trong khoảng thời gian ngắn nhất, mà không cần phải đụng đến một mũi khâu nào đâu đấy.

Chắc hẳn với những loại thực phẩm trên đây, mẹ bầu sẽ không còn cảm thấy băn khoăn tháng cuối thai kì ăn gì để dễ đẻ rồi đúng không. Chúc mẹ bầu vượt cạn thành công và mẹ tròn con vuông nhé.

Tiêm phòng uốn ván cho bà bầu giá bao nhiêu?

Chích ngừa uốn ván cho phụ nữ mang thai giá khoảng 120k/ lần tiêm, nên tiêm vào 3 tháng giữa thai kỳ với các mũi cách nhau 30 ngày. Địa chỉ tiêm uốn ván tại HCM, Hà Nội cụ thể bên dưới.

  • Bà bầu tháng thứ mấy thì tiêm phòng uốn ván?
  • Lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần đầu

Bệnh uốn ván là gì?

Uốn ván là một bệnh nhiễm trùng cấp tính có tỷ lệ tử vong cao do ngoại độc tố của trực khuẩn uốn ván ( Clostridium tetani ) gây ra. Trực khuẩn này phát triển tại vết thương trong điều kiện yếm khí, sau đó giải phóng ngoại độc tố vào máu và tấn công vào các bản vận động thần kinh – cơ, làm cho bệnh nhân bị co cứng cơ và trên nền cứng đó xuất hiện các cơn co giật.

Vì sao bà bầu cần tiêm phòng uốn ván?

Uốn ván là bệnh do vi khuẩn Clostridium tetani tiết độc tố thần kinh mạnh gây ra, là một căn bệnh rất nguy hiểm có tỷ lệ tử vong cao, đặc biệt là ở phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh. Bệnh gây ra do nhiễm vi trùng uốn ván trong lúc đẻ, vi trùng vào theo đường sinh dục, gây uốn ván tử cung của người mẹ. Còn với con, vi trùng vào qua nơi cắt và buộc ở dây rốn nên gọi là uốn ván rốn sơ sinh.

tiem-phong-uon-van-bao-nhieu-tien

Hiện nay, hầu hết phụ nữ mang thai hầu hết chưa từng được tiêm vacxin phòng uốn ván, do đó cũng không có miễn dịch với bệnh. Ngoài ra, điều kiện vô trùng trong đỡ đẻ tại các cơ sở y tế cũng còn yếu kém (nhiều khi dụng cụ đỡ đẻ không được luộc sôi đủ 20 phút, mầm bệnh uốn ván vẫn còn) cũng là những nguyên nhân dẫn đến bệnh uốn ván.

Vì thế, phụ nữ khi đang ở độ tuổi sinh đẻ, chưa từng được tạo miễn dịch uốn ván cần được tiêm chủng để bảo vệ chính bà bầu và cả trẻ sơ sinh. Theo đó, tổng số lần tiêm là 5 lần, sau 5 lần có tiêm nhắc lại hay không còn tùy thuộc vào thai nghén sau cách mũi cuối cùng bao lâu.

Tiêm phòng uốn ván hết bao nhiêu tiền?

Hiện tại giá chích ngừa vacxin phòng uốn ván TETAVAX – PHÁP là 85.000 vnd/ lần tiêm và 30.000vnd/ lần tư vấn trước khi tiêm, được áp dụng tại bệnh viện Nhiệt Đới TP HCM.

Bà bầu tiêm phòng uốn ván vào tháng thứ mấy?

Việc tiêm vắc xin trước và trong khi mang thai đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa một số bệnh có thể gây ảnh hưởng tới sức khoẻ của cả mẹ và thai nhi. Trong đó, một số loại vắc xin có thể sử dụng an toàn trong khi mang thai vì được làm từ vi sinh vật đã chết. Thời gian tiêm phòng của các vắc xin này có thể tiêm được trong quý thứ 2 hoặc thứ 3 của thai kỳ.

Mẹ bầu lưu ý tổng số lần tiêm phòng uốn ván là 5 lần, sau 5 lần có tiêm nhắc lại hay không còn tùy thuộc vào thai nghén sau cách mũi cuối cùng bao lâu. Lịch tiêm phòng uốn ván cho bà bầu cụ thể như sau:

– Nếu mẹ bầu chưa được tiêm phòng uốn ván thì phải tiêm 2 mũi uốn ván, với nguyên tắc:

  • Tiêm 2 mũi cách nhau ít nhất 1 tháng và trước sinh ít nhất 15 ngày.
  • Thời gian thích hợp để tiêm mũi đầu vào tháng thứ 4 hoặc thứ 5 và mũi thứ hai sau đó 1 tháng.

– Nếu mẹ bầu đã tiêm phòng uốn ván đủ 2 mũi hoặc mới chỉ tiêm 1 mũi trước đây thì hẹn tiêm 1 mũi vào tháng thứ 4 hoặc thứ 5.

– Nếu mẹ bầu khi còn nhỏ đã được tiêm chủng mở rộng 3 mũi bạch hầu, ho gà, uốn ván thì tiêm thêm 1 mũi vào tháng thứ 4 hoặc thứ 5.

– Nếu mẹ bầu đã được tiêm phòng 3-4 mũi uốn ván trước đó, lần tiêm cuối cùng đã trên 1 năm thì tiêm thêm 1 mũi nhắc lại.

– Với những mẹ bầu đã được tiêm 5 mũi uốn ván, thì không cần tiêm bổ sung, vì với 5 mũi khả năng bảo vệ trên 95%. Nhưng nếu mũi thứ 5 đã trên 10 năm thì nên tiêm nhắc lại.

Tiêm phòng uốn ván ở đâu?

Tiêm phòng uốn ván tại thành phố Hồ Chí Minh

  • Viện Pasteur, 167 Pasteur, Q.3. ĐT: (08) 8320352 – 8202835
  • Bệnh viện Từ Dũ, 284 Cống Quỳnh, Q.1. ĐT: (08) 5404 2829
  • Bệnh viện Đại học Y Dược, 221B Hoàng Văn Thụ, Q. Phú Nhuận. ĐT (08) 3844 2756

Tiêm phòng uốn ván tại Hà Nội

  • Trung tâm Y tế dự phòng Hà Nội số 70-72 Nguyễn Chí Thanh.
  • Trung tâm Y tế dự phòng, 50C Hàng Bài.
  • Phòng tiêm chủng quốc tế, số 3 Ông Bích Khiêm.
  • Trung tâm tiêm phòng, số 35 Trần Bình, Mai Dịch, Cầu Giấy (Đối diện Viện 198).
  • Phòng tiêm chủng SAFPO, 135 Lò Đúc.

Với các mẹ ở tỉnh, mẹ có thể đến tiêm phòng tại trạm y tế hoặc trung tâm y tế dự phòng ở nơi mà mẹ đang cư trú. Họ sẽ quản lý các mũi tiêm của phụ nữ mang thai cũng như quá trình tiêm chủng cho em bé của mẹ sau khi sinh.

Tiêm phòng uốn ván cho bà bầu cần nhớ những gì?

  • Vacxin phòng bệnh uốn ván phải được bảo quản lạnh, tiêm bắp thịt mỗi liều 0, 5 ml.
  • Các mẹ bầu lưu ý dù đã tiêm 4-5 mũi từ trước thì lần có thai sau đã quá 1 năm vẫn cần tiêm nhắc lại.
  • Nên tiêm phòng uốn ván cho bà bầu ở đâu? Việc tiêm phòng uốn ván cho mẹ bầu phải được thực hiện tại các cơ sở y tế thực hiện công tác tiêm chủng như: trạm y tế phường, trung tâm y tế dự phòng hoặc các bệnh viện sản. Nhưng tốt nhất, các mẹ bầu nên tiêm phòng tại trạm y tế phường nơi mẹ bầu đang cư trú vì ở đó họ quản lý mũi tiêm của phụ nữ có thai cũng như quá trình tiêm chủng cho con của mẹ sau khi sinh.

Ngoài tiêm phòng uốn ván, các mẹ bầu lưu ý phải tiêm phòng thêm các loại vắc xin: vắc – xin Rubella, viêm gan B, thủy đậu. Trước khi đi tiêm phòng vắc-xin, tốt nhất các mẹ nên tìm hiểu kỹ về loại vắc xin tiêm phòng và nên nghe theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

Phụ nữ đang ở độ tuổi sinh đẻ, đặc biệt là chưa từng được tạo miễn dịch uốn ván thì cần được tiêm chủng để bảo vệ cho chính mình và cả trẻ sơ sinh. Bài viết giúp các mẹ bầu giải đáp thắc mắc bà bầu tiêm phòng uốn ván vào tháng thứ mấy cũng như hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc tiêm phòng uốn ván trong quá trình mang thai để có thể giữ cho mẹ bầu và thai nhi có một cơ thể khỏe mạnh và phòng chống được các bệnh gây hại đến sức khỏe. Hy vọng bài viết cung cấp cho các mẹ những kiến thức hữu ích trong việc tiêm phòng ngừa uốn ván, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ và con.

tu khoa

  • uốn ván rốn sơ sinh
  • điều trị uốn ván rốn sơ sinh
  • triệu chứng bệnh uốn ván
  • tiêm phòng uốn ván cho bà bầu khi nào
  • lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần 3
  • bà bầu tiêm phòng ở tuần bao nhiêu