Ăn gì để sinh con có nhiều tóc?

Để sinh con nhiều tóc mẹ nên ăn quả óc chó, mè đen, các loại thực phẩm giàu protein như: thịt, cá, đậu nành, sữa đậu nành & và các loại thực phẩm, rau củ giàu vitamin nhóm B.

  • Mang thai 3 tháng đầu cần chú ý những gì?
  • Bổ sung DHA cho bà bầu từ tháng thứ mấy?

Vì sao trẻ sơ sinh ít tóc, nhiều tóc?

Các mẹ có thể thắc mắc vì sao cũng mang thai một thời điểm, sinh sống cùng nơi nhưng có bé sinh ra tóc dài, có bé tóc ngắn? Thực tế thì số lượng tóc và màu tóc của thai nhi phụ thuộc chủ yếu vào yếu tố di truyền và những khác biệt cá nhân. Vì vậy nếu mẹ hoặc bố có mái tóc dày, đẹp thì mẹ có thể hy vọng em bé của mình cũng được thừa hưởng yếu tố này.

Thai mấy tháng thì mọc tóc?

Nang tóc được hình thành từ rất sớm và là “thành viên” quan trọng của tế bào da, có liên quan chặt chẽ đến sự hình thành da. Ba tháng đầu, khi thai nhi còn rất nhỏ thì nang tóc chưa xuất hiện rõ ràng. Nang tóc có mặt ở mí mắt, lông mày, mũi, cằm và sau này sẽ xuất hiện ở lưng, bụng và chân tay. Tuy nhiên lúc này, chúng không được gọi là tóc mà là lông tơ.

an-gi-be-nhieu-toc

Hết 3 tháng đầu, những nang này dần dần phát triển, những tế nào nang bị chôn vùi rong lớp hạ bì đã bắt đầu móc lên trở thành lớp lông tơ mềm mại, tuyến bã nhờn cũng bắt đầu đi kèm tạo thành một cấu trúc hoàn chỉnh hơn về tóc, lông. Tóc ở trên đầu cũng bắt đầu phát triển mạnh (từ khoảng tháng thứ 4, 5 thai kỳ).

Tóc của thai nhi phát triển nhanh nhất khi nào?

Trong 3 tháng giữa thai kỳ, tóc trên đầu, lông mi, lông mày, các dây âm thanh và vị giác phát triển mạnh mẽ và đi vào hoàn thiện. Đến tháng thứ 5, kích thước thai nhi bằng khoảng quả bưởi và từ lúc này, mái tóc của thai nhi sẽ tăng độ dài nhanh chóng. Đến tháng thứ 7, sự phát triển này có xu hướng chậm lại.

Ở những bộ phận khác trên da, lông cũng có xu hướng phát triển như tóc. Tuy nhiên đến khoảng tháng thứ 8, lớp lông tơ bao phủ cơ thể này sẽ tự rụng đi và khi chào đời, hầu hết da các bé đã sạch sẽ và mịn màng. Về tóc, dù không phải trải qua thời kỳ rụng này nhưng sau khi chào đời, hầu hết các bé đều đối mặt với một lần thay tóc vào khoảng 1-2 tháng sau sinh.

Vì vậy, nếu tóc bé có dài khi chào đời thì mẹ cũng đừng quá tin tưởng bé sẽ nhiều tóc trong tương lai và ngược lại bé có ít tóc mẹ cũng đừng quá lo lắng vì hầu hết các bé đều trải qua một lần thay tóc sau sinh.

Ăn gì để sinh con nhiều tóc?

Các bà mẹ đều rất hy vọng con ra đời có mái tóc dày, đẹp nhất là con gái nhưng không phải ai cũng có may mắn này. Một câu hỏi đặt ra là nên ăn gì để tốt cho tóc thai nhi đây?

Một số mẹ rỉ tai nhau rằng mẹ bầu nên ăn mè đen và quả óc chó. Thực tế hai loại thực phầm này rất tốt cho sức khỏe thai nhi và mẹ bầu, tuy nhiên các chuyên gia khuyên chị em nên kết hợp đa dạng các loại thực phẩm. Mẹ bổ sung đủ protein và vitamin sẽ là cách tốt nhất để nuôi dưỡng mái tóc cho con.

Những thực phẩm giàu protein là cá, thịt, đậu nành, sữa… và những loại vitamin tốt cho tóc là vitamin B, C có nhiều trong rau, trái cây tươi.

tu khoa

  • ăn gì cho bé nhiều tóc
  • thai nhi moc toc o tuan bao nhieu
  • ăn gì để sinh con có nhiều tóc
  • bà bầu ăn hột vịt lộn được không

Cách bôi rượu gừng nghệ sau sinh giảm cân, hạ thộ

Làm rượu gừng nghệ 1 tháng trước khi sinh, sau sinh thường 1 tuần, sinh mổ 3- 4 tuần thì có thể bôi rượu gừng nghệ được: bôi lên vùng đùi, bụng, bắp tay 2-3 lần/ ngày sau đó rửa lại bằng nước sạch, áp dụng trong 2- 3 tháng để giảm cân, ấm người.

  • Sau sinh có nên uống thuốc sắt và canxi?
  • Kiêng cữ sau sinh thế nào cho đúng?

Vì sao rượu gừng nghệ có tác dụng giảm cân?

Gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng, làm tăng quá trình phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa nhanh chóng.Curcumin có trong nghệ là chất chống oxy hóa tuyệt vời, vừa có tác dụng làm đẹp da, làm tăng sức đề kháng, miễn dịch, điều hoà huyết áp, chống nhiễm trùng…

Gừng và nghệ đều có công dụng làm săn chắc các cơ. Điều này làm cho hầu hết các cơ trên cơ thể người phụ nữ sau khi sinh bị dãn nở sớm co lại như ban đầu.

Cách làm rượu gừng nghệ hạ thộ cho phụ nư sau sinh

Nguyên liệu gồm

– 1 bình 5 lít, nguyên liệu gồm 1 kg gừng & 1 kg nghệ, 4 lít rượu nếp ta. Chú ý chọn nguyên liệu an toàn, Không dùng các sản phẩm có hóa chất Trung Quốc.

 Làm rượu gừng cho bà đẻ như sau

  • Gừng và nghệ rửa sạch. Nếu có thời gian có thể cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài. Sau đó, giã dập. Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ, rồi đổ rượu trắng vào (sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được).
  • Đổ rượu trắng vào và đậy kín, nếu có điều kiện hạ thổ được thì là tốt nhất, còn nếu không có thể để nơi thoáng mát tránh ánh nắng.
  • Sử dụng bao nylong để thoa tránh bị vàng móng tay do nghệ, khi bôi nghệ không nên ra nắng nhiều có thể gâynám da hoặc phản tác dụng (vì thời gian này làn da rất mỏng manh).

Sau sinh bao lâu thì bôi rượu gừng nghệ?

  • Với mẹ sinh thường, sau khoảng 5 ngày nên dùng sản phẩm.
  • Với mẹ sinh mổ, mẹ nên đợi khi vết mổ liền mới thoa vùng bụng (thường là khoảng 3 – 4 tuần, tuỳ thuộc vào vết mổ của mẹ), trước đó mẹ có thể thoa vùng da khác như cánh tay, đùi, hông.

Bôi rượu gừng nghệ sau sinh như thế nào?

  • Sau khi sinh: Thoa 2-3 lần/ ngày sau khi vệ sinh cá nhân. Có thể thoa lên toàn thân (tránh phần mặt, bầu ngực và vết mổ).
  • Dùng xoa bóp hoặc pha vào nước ấm để tắm hay dùng khăn thấm ướt bôi toàn thân.

Nếu Không có thời gian ngâm và hạ thổ rượu gừng nghệ hạ thổ 3 tháng 10 ngày, các mẹ có thể tham khảo một số sản phẩm rượu gừng nghệ của các cơ sở uy tín trên thị trường.

Rượu nghệ có bôi mặt được không?

Đây là câu hỏi được rất nhiều bà mẹ trẻ gửi đến cho baodinhduong.net. Rượu gừng nghệ hạ thổ có tác dụng tiêu mỡ định hình vòng eo, làm trắng da, mờ thâm rạn hiệu quả, nên các mẹ rất muốn thử trên da mặt.

Tuy nhiên do trong thành phần có tính nóng của rượu và gừng,  da mặt lại mỏng hơn da cơ thể 5 lần nên có thể gây dị ứng trên da vì vậy các mẹ không nên thoa rượu gừng nghệ hạ thổ lên da mặt, đặc  biệt là da nhạy cảm . Các mẹ có thể thử trước phản ứng của da.

Cách nhận biết rượu gừng nghệ chất lượng, an toàn

Rượu có mầu vàng sậm, có mùi thơm quện của cả gừng và nghệ. Những sản phẩm có mầu vàng nhạt, mùi rượu đậm đặc, khi để lắng gần như mầu trong suốt là rượu gừng nghệ đã bị pha loãng.

ruou-gung-nghe-an-toan

rượu gừng nghệ chất lượng (bên trái) có màu vàng đậm

Bôi thử rượu gừng nghệ lên phần da mỏng dưới cánh tay, nếu sử dụng rượu nấu bằng men Trung Quốc hoặc gừng Trung Quốc sẽ có thể gây ngứa, dị ứng.

Trên thị trường hiện nay, có nhiều cơ sở sản xuất rượu gừng nghệ hạ thổ, nhưng nếu không cẩn thận các mẹ có thể mua phải rượu sử dụng gừng, nghệ Trung Quốc để làm hoặc rượu bị pha ra rất loãng.

Nhãn hiệu Rượu gừng nghệ hạ thổ Thái Sơn đang là nhãn hiệu được các mẹ tin tưởng và sử dụng rộng rãi. Cơ sở sản xuất được đặt tại thị trấn Đồng Mỏ, huyện Chi Lăng, tỉnh Lạng Sơn.

Với phương châm “Phụ nữ cần phải được nâng niu và chăm sóc”. Cơ sở này cam kết sử dụng 100% nguyên liệu sạch an toàn tuyệt đối cho sức khỏe (rượu nếp tự nấu, gừng và nghệ ta tự trồng).

Sau khi sinh, nếu các mẹ sử dụng rượu gừng nghệ hạ thổ 3 tháng 10 ngày đúng như hướng dẫn mà Không lấy ại vóc dáng và làn da trắng hồng, cam kết hoàn tiền 100%. Các mẹ có thể dùng thử rượu trước khi quyết định mua.

tu khoa

  • bôi rượu gừng nghệ sau sinh bao lâu
  • rượu gừng nghệ ngâm bao lâu thì dùng được
  • rượu nghệ bôi mặt sau sinh
  • nghệ ngâm rượu làm trắng da

Nguyên nhân và dấu hiệu sinh non dễ nhận biết nhất

Sinh non tuần thứ 32 trở đi thường có các dấu hiệu: co thắt bất thường, đau lưng, đau bụng dưới giống như thời kỳ có kinh nguyệt, tiêu chảy, tăng tiết dịch, cơ thể mệt mỏi…

  • Chỉ số thai nhi theo từng tuần tuổi ĐẦY ĐỦ NHẤT
  • Mẹ thiếu Canxi có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Vì sao sinh non?

Theo các khảo sát mới nhất của ngành y tế, Việt Nam mỗi năm có 120.000 -150.000 trẻ non tháng, nhẹ cân ra đời, tức chiếm gần 10% trên tổng số trẻ sơ sinh và tỉ lệ này có xu hướng ngày càng tăng. Đây là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở trẻ sơ sinh (chiếm 29%) và đứng hàng thứ hai ở nhóm trẻ dưới 5 tuổi.

goài các trường hợp vô căn hay những nguyên nhân thực thể bất khả kháng, có khá nhiều thai phụ đến bệnh viện (BV) trong tình trạng dọa sinh non mới biết được rằng chính chế độ sinh hoạt, làm việc của mình khiến em bé “đòi ra sớm”.

Theo bác sĩ (BS) chuyên khoa II Trần Ngọc Hải, Trưởng Phòng Kế hoạch tổng hợp BV Từ Dũ (TP HCM), một bào thai được gọi là đủ tháng phải đạt trên 37 tuần. Dưới con số đó mà ra đời, trẻ bị gọi là sinh non. Trẻ càng non, mức độ nguy hiểm và nguy cơ tử vong sơ sinh càng cao do cơ thể còn quá non nớt, các hệ thống nội tiết, tim mạch, miễn dịch… còn yếu, chưa đủ sức chống chọi lại môi trường mới nhiều rủi ro bên ngoài bụng mẹ.

BS Nguyễn Ngọc Thông, Giám đốc Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản TP HCM, cho biết dọa sinh non và sinh non xảy ra ở bào thai từ 22 đến 37 tuần tuổi, dưới 22 tuần thì được gọi là sẩy thai. Đối với dọa sinh non, thai phụ sẽ có các triệu chứng báo động: cơn gò gây đau (giống cơn gò chuyển dạ nhưng khác với cơn gò sinh lý để bình chỉnh ngôi thai không gây đau)…

6 dấu hiệu sinh non ở bà bầu dễ nhận thấy nhất

Đau bụng như đau bụng thời kỳ kinh nguyệt

Đau bụng trong thời gian mang thai có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng đau như đau bụng khi có kinh nguyệt, đặc biệt ở vùng bụng dưới thì cần đặc biệt chú ý. Đau bụng kèm những cơn co thắt nghiêm trọng đến nỗi mẹ không thể chịu đựng được thì cần phải đến bệnh viện ngày vì rất có thể mẹ sắp sinh non.

Tăng tiết dịch

Tiết dịch bỗng tăng quá mức hoặc rò rỉ chất lỏng cũng những đốm máu nhẹ trước 37 tuần thai kỳ có thể là dấu hiệu mẹ sắp sinh non. Hãy đặc biệt lưu ý khi đi kèm với hiện tượng đau bụng, đau lưng và tiêu chảy.

Lưng dưới đau âm ỉ

Cơn đau sinh nở thường bắt đầu với một cơn đau ở vùng lưng dưới. Cường độ đau có thể khác nhau nhưng nó sẽ không biến mất và mẹ cần đặc biệt chú ý đến dấu hiệu này. Khi thấy những cơn đau lưng âm ỉ, kéo dài, mẹ cần đi khám bác sĩ ngay.

dau-hieu-sinh-non

Tăng áp lực vùng bụng dưới

Khi sắp sinh non, mẹ sẽ cảm thấy một áp lực lớn đè lên vùng ad hoặc vùng chậu giống như em bé đang bị đẩy xuống dưới. Hãy gọi xe đến bệnh viện ngay!

Đau bụng, tiêu chảy bất thường

Đây là hiện tượng tự nhiên để tháo “rác rưởi” trong dạ dày chuẩn bị cho sự ra đời của em bé. Nếu mẹ nhận thấy hiện tượng đau bụng, tiêu chảy kèm những dấu hiệu trên, cần đến bệnh viện ngay vì rất có thể bạn sắp sinh non.

Xuất hiện cơn co

Trong những tháng cuối thai kỳ, mẹ thường xuyên nhận thấy những cơn gò, cơn co giả, tuy nhiên hiện tượng này nhanh chóng biến mất. Nếu thấy xuất hiện những cơn co 10 phút  một lần và không có dấu hiệu giảm thì cần đến bệnh viện ngay vì rất có thể em bé sắp chào đời sớm.

Phòng tránh sinh non bằng cách nào?

Điều hạn chế được tốt nhất khả năng sinh non ở trẻ đó là bà bầu nên sống khỏe mạnh với lịch trình sinh hoạt hợp lý, ăn uống ngủ nghỉ khoa học. Thêm vào đó, bà bầu cần nắm rõ các dấu hiệu sinh non, khi đó, bà bầu và thai nhi hoàn toàn có thể được điều trị sớm, giảm các vấn đề liên quan tới sinh non.

VnExpress cho hay, để phòng tránh sinh non, điều đầu tiên bà bầu cần làm là chăm sóc tiền sản, đảm bảo khẩu phần ăn cân bằng và đầy đủ. Thiếu dinh dưỡng là nguyên nhân của chuyển dạ sinh non.

Tập thể dục nhẹ không có hại, tuy nhiên cần tránh sự tập luyện quá sức trong lúc mang thai và ở những thai phụ có nguy cơ cao.

Tránh xa các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê… nhất là thuốc là vì chúng là nguyên nhân của sinh non và chậm tăng trưởng trong t.cung nên thai phụ phải được khuyến khích bỏ thuốc lá.

Viêm ad và cổ t.cung – nhiễm trùng tại chỗ có thể là nguyên nhân của sinh non và vỡ ối non, vì thế thai phụ cần xét nghiệm khí hư và điều trị thích hợp.

Khi bị sốt cao cấp tính nên phải được điều trị nhanh chóng và tích cực, vì đó có thể là nguyên nhân gây sinh non.

tu khoa

  • doa sinh non co nen uong nuoc dua
  • dau hieu sinh non o tuan 34
  • nguyên nhân và dấu hiệu sinh non
  • dau hieu sinh non o thang thu 8

Mẹ thiếu Canxi có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Nhận biết thiếu canxi ở phụ nữ mang thai qua các biểu hiện: chuột rút, đau nhưng xương, cơ thể căng cứng, răng yếu, lung lai… Bà bầu thiếu canxi nhiều có thể gây tuộc canxi, ảnh hưởng đến cả mẹ và bé.

  • Những thực phẩm chứa nhiều canxi cho bà bầu
  • Nhu cầu vitamin của phụ nữ mang thai đầy đủ và an toàn

Bà bầu cần bao nhiêu Canxi mỗi ngày?

Theo lời khuyên của bác sĩ, mẹ bầu có xu hướng cần lượng canxi gấp hai lần so với bình thường và nhu cầu canxi càng tăng dân trong suốt quá trình mang thai. Sau đây là chi tiết theo từng giai đoạn thai kì:

  • Ba tháng đầu: Lượng canxi bà bầu cần là 800mg
  • Ba tháng giữa: Lượng canxi tăng lên tới 1.000 mg
  • Ba tháng cuối và khi cho con bú: Bà bầu cần tới 1.500mg cho sự phát triển xương ở thai nhi giai đoạn sắp chào đời

Bà bầu thiếu canxi có biểu hiện gì?

Triệu chứng, dấu hiệu thiếu Canxi ở bà bầu trong các giai đoạn thai kỳ cũng không khó để nhận biết. Tuy nhiên, nếu thiếu ở mức độ nhẹ thì nhiều khi các mẹ bỏ qua hoặc không để ý, cũng có thể cho rằng đây là việc bình thường khi mang thai. Để biết chính xác mình có thiếu Canxi không? Thiếu bao nhiêu thì các mẹ cần phải đi xét nghiệm để xem cụ thể như thế nào để có phương án bổ sung phù hợp

ba-bau-thieu-canxi

Dưới đây liệt kê một số dấu hiệu khi bà bầu thiếu Canxi trong thai kỳ:

  • Thường xuyên bị căng cứng ở đùi, ở chân, buồn ở bàn chân, đôi khi bị đau nhói lên một lúc.
  • Có hiện tượng đau khớp, chuột rút, răng yếu thậm chí lung lay.
  • Có hiện tượng đau cột sống, thường xuyên mỏi lưng
  • Thiếu canxi nhiều và trầm trọng thì còn có thể gây co giật bàn tay & cơ mặt.
  • Các hiện tượng nói trên sẽ ngày càng rõ rệt khi thai nhi lớn lên. Lúc này, thai nhi ngày càng cần nhiều Canxi hơn, nên mẹ bầu càng thiếu Canxi nhiều hơn.

Các mẹ bầu nếu gặp phải một trong các triệu chứng trên thì tốt nhất nên bổ sung canxi ngay và đi khám, đi xét nghiệm ngay lập tức nhé. , các mẹ không được để tình trạng trên kéo dài quá lâu.

Bà bầu thiếu canxi có sao không?

  • Thiếu canxi khi mang bầu thì sẽ làm người mẹ đau nhức xương khớp, hay bị hiện tượng chuột rút…
  • Nếu bị thiếu lâu dài và nhiều thì có thể gây hiện tượng hạ canxi máu, dẫn đến co giật rất nguy hiểm. Các mẹ có thể tham khảo về hiện tượng tụt canxi, hạ canxi máu phía dưới.

Bổ sung canxi cho bà bầu đúng cách như sau

Bổ sung canxi khi mang thai thì có nhiều cách khác nhau. Mỗi cách đều có ưu điểm và nhược điểm riêng. Nhưng khi bổ sung canxi thì các mẹ cần phải lưu ý là chỉ bổ sung lượng vừa đủ khi mang thai ở các giai đoạn khác nhau như: 3 tháng đầu, 3 tháng giữa, 3 tháng cuối. Các mẹ có thể tham khảo về lượng canxi của các giai đoạn thai kỳ tại đây: Lượng canxi cần bổ sung cho bà bầu khi mang thai trong 1 ngày

Bổ sung canxi khi mang thai thì có 2 phương pháp chính:

  • Bổ sung canxi qua thực phẩm, thức ăn giàu canxi: dễ hấp thụ, khó thực hiện, khó biết chính xác liều lượng.
  • Bổ sung canxi qua thuốc viên canxi, và canxi ống dạng nước: dễ thực hiện, chính xác nhưng hấp thụ không tốt bằng canxi trong thức ăn.

tu khoa

  • bà bầu thiếu canxi có sao không
  • me thieu canxi co anh huong den thai nhi
  • ba bau thieu canxi nen uong thuoc gi
  • ăn gì để bổ sung canxi cho bà bầu

Chỉ số thai nhi theo từng tuần tuổi ĐẦY ĐỦ NHẤT

Bảng tra chiều cao, cân nặng, chiều dài xương mũi của thai nhi từ tuần thứ 8 đến khi sanh đầy đủ nhất: 12 tuần dài 5,4cm, nặng 14g, 21 tuần nặng 360g, dài 26.7cm, cụ thể từng tuần bên dưới.

  • Lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần đầu
  • Những món đồ cần mua trước khi sinh cần thiết

Chuẩn cân nặng thai nhi theo từng tuần

Cân nặng, chiều dài của thai nhi theo từng tuần là một trong những yếu tố giúp bác sĩ xác định em bé có đang phát triển bình thường trong bụng mẹ hay không. Đây cũng là những điều mẹ bầu quan tâm nhất trong mỗi lần siêu âm thai. Chị em cần biết rằng ngay từ những tuần đầu thai kỳ, em bé đã có những chỉ số cân nặng, chiều dài khác nhau.

Tuy vậy nếu kết quả siêu âm cho thấy em bé của bạn đang nhỏ hơn hoặc lớn hơn bình thường thì các mẹ cũng không nên lo lắng bởi kết quả này chỉ mang tính chất tương đối.

Từ những tuần đầu thai kỳ đến khoảng tuần thứ 20, các bác sĩ sẽ lấy chỉ số chiều dài thai nhi từ đầu đến mông do lúc này chân của bé đang cuộn tròn với phần thân trên của cơ thể. Đến nửa cuối thai kỳ, chỉ số này sẽ được đo từ đầu đến chân.

Dưới đây là bảng chuẩn cân nặng, chiều cao của thai nhi theo từng tuần thai, mời các mẹ cùng tham khảo:

Chiều dài cân nặng chuẩn của thai nhi

chieu-cao-can-nang-thai-nhi-theo-tuan-1

chieu-cao-can-nang-thai-nhi-theo-tuan-2

Theo các chuyên gia, trong thai kỳ mẹ bầu không nên “ăn cho 2 người” để tăng cân quá nhiều, rất dễ mắc nguy cơ bị huyết áp cao, tiểu đường thai kỳ. Theo đó, bà bầu chỉ nên tăng từ 11-14kg trong 9 tháng và số cân này sẽ được phân chia như sau:

  • – Thai nhi: 3,2–3,5 kg
  • – Nhau thai: 0,45-1 kg
  • – Tử cung: 0,9 kg
  • – Nước ối: 0,7-0,9 kg
  • – Ngực mẹ bầu: 0,5 kg
  • – Khối lượng máu: 1,2-1,4 kg
  • – Chất béo: 2,3 kg
  • – Mô, chất lỏng: 1,8-3,2 kg

Tổng cân nặng: 11-14 kg

tu khoa

  • bảng chiều cao cân nặng thai nhi theo tuần
  • bảng cân nặng thai nhi theo từng tuần
  • bảng cân nặng thai nhi theo tuần webtretho
  • chỉ số thai nhi 22 tuần
  • chiều dài xương mũi của thai nhi 22 tuần
  • chiều dài xương sống mũi của thai nhi

Dấu hiệu động thai& cách xử lý kịp thời

Mang thai 3 tháng đầu, 3 tháng cuối bị đau vùng thắt lưng, đau bụng dưới bất thường kèm theo ra dịch hồng, ra máu âm đạo là biểu hiện động thai thường thấy nhất.

  • Bài tập cho mẹ bầu dễ sinh, vượt cạn an toàn
  • Bà bầu bị ho và sổ mũi nên làm gì cho khỏe?

Động thai là gì?

Động thai: Thường có xuất huyết âm đạo và đau bụng, nhưng thai nhi vẫn còn sống và chưa bị đẩy ra khỏi buồng tử cung. Cổ tử cung vẫn đóng kín, hoặc mở nhưng các thành phần của thai chưa bị tụt ra. Nếu bệnh nhân vẫn tiếp tục chảy máu và đau bụng, các thành phần của thai đã đi qua ống cổ tử cung (thập thò âm đạo) thì được coi là sảy thai.

Chắc chắn bị sảy thai: Thai nhi đã chết và đang được đẩy ra. Sảy thai hoàn toàn (toàn bộ thai nhi lẫn nhau thai cùng bị tống ra một lúc, sau đó hết đau quặn bụng, nhưng máu vẫn có thể tiếp tục rỉ ra như kinh nguyệt) và không hoàn toàn (một phần của thai và nhau thai vẫn còn trong tử cung; tuy đã bớt đau quặn bụng nhưng máu âm đạo vẫn chảy liên tục, thậm chí băng huyết).

Thai lưu: Là trường hợp thai nhi đã chết nhưng còn lưu lại trong tử cung chưa bị đẩy ra ngoài. Thời gian lưu có thể lâu hàng tuần, hàng tháng (triệu chứng thai nghén biến mất, có máu đen ra ở âm đạo, không đau bụng). Bác sĩ khám thấy cổ tử cung hơi chắc và hơi to ra, thân tử cung trở nên nhỏ hơn so với tuổi thai và mềm không đều. Siêu âm không có tim thai.

Vì sao bị động thai?

Nguyên nhân dẫn đến động thai vào những tuần lễ đầu của thai kỳ khá nhiều. Trong đó có thể kể đến như trứng đã thụ tinh gặp trục trặc, mẹ bầu mắc bệnh về máu, bất thường về tử cung như viêm nhiễm cổ tử cung, u tử cung, tử cung co rút. Ngoài ra, nguyên nhân còn có thể xuất phát từ thể chất suy nhược, làm việc quá sức, nghỉ ngơi không hợp lý, dinh dưỡng nghèo nàn.

dong-thai-nen-an-gi

Bà bầu bị động thai còn có thể đổ lỗi cho sự bất thường về nhiễm sắc thể, một số bệnh tật mãn tính như suy tim, bệnh thận, mất cân bằng nội tiết tố. Ngoài các nguyên do chủ yếu từ cơ thể người mẹ, động thai cũng có thể do tinh khí của anh xã không đủ khỏe mạnh, dẫn đến thai không ổn định, dễ bị tổn thương.

Dấu hiệu động thai thường thấy

Đau bụng trong 3 tháng đầu mang thai thông thường không cò gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu phát hiện thấy mình bị đau bụng dưới, mỏi ở vùng thắt lưng, ra dịch màu hồng nhạt hoặc ít máu ở âm đạo, bà bầu nên nhanh chóng đi thăm khám để theo dõi và điều trị động thai kịp thời.

Thực tế, đa số bà bầu không hề biết sự khác biệt giữa động thai và sảy thai. Hai hiện tượng này hoàn khác nhau. Khi bị dọa sảy thai, động thai, bà bầu sẽ bị xuất huyết âm đạo, đau bụng, nhưng thai nhi vẫn còn an toàn trong buồng tử cung, cổ tử cung vẫn đóng kín hoặc mở ra nhưng không ảnh hưởng đến thai nhi.

Nếu là sảy thai, tình trạng xuất huyết âm đạo nặng hơn, cơn đau bụng cũng quặn hơn. Lúc này, thai nhi đã bị đẩy ra ngoài, không còn nằm trong buồng tử cung. Dù hết đau bụng, nhưng máu vẫn có thể tiếp tục ra nhiều, nghiêm trọng sẽ dẫn đến băng huyết.

Động thai rõ ràng là hiện tượng xảy ra trong quá trình thai nhi vẫn phát triển bình thường. Vì vậy, mức độ nguy hiểm của động thai có thể được điều chỉnh, nếu mẹ bầu biết cách xử trí và cải thiện phù hợp.

Bà bầu nên làm gì khi bị động thai?

Khi nhận thấy những dấu hiệu trên, mẹ bầu cần:

  • Nghỉ ngơi, ăn uống và uống thuốc an thai theo chỉ định của bác sĩ.
  • Tuyệt đối không tự ý áp dụng những phương thuốc, bí quyết an thai không được bác sĩ tư vấn.
  • Tránh xoa bóp, tác động lực mạnh lên bụng.
  • Đây là thời điểm nhạy cảm, vì vậy, bầu nên tránh QH. Đồng thời, hạn chế tiến hành việc thăm khám kiểm tra âm đạo để tránh bị kích thích cổ tử cung.
  • Chế độ dinh dưỡng cũng cực kỳ quan trọng khi bà bầu bị động thai. Chọn thực phẩm dễ tiêu, ít dầu mỡ. Thay vào đó, ăn nhiều rau quả, trái cây, những món giúp an thai. Tuyệt đối không nạp bất cứ loại thức ăn đồ uống nào có chất kích thích. Cấm kỵ hút thuốc lá, uống rượu bia.

Động thai nên ăn gì?

  • Cháo cá chép: cá chép 1 con (khoảng 500g), gạo nếp 100g, hành hoa, gừng, bột gia vị vừa đủ. Gừng giã nhỏ, cá chép làm sạch ướp gừng, mắm, muối khoảng 20 phút. Cho cá chép, gạo nếp vào nồi thêm 500ml nước ninh cho gạo nếp thật nhừ. Trước khi ăn cho gia vị, hành (thái nhỏ) quấy đều. Ăn ngày 1 lần, cần ăn liền 10 ngày.
  • Cháo gà gạo nếp: gà mái 1 con, gạo nếp vừa đủ. Gà làm sạch, thái miếng cho vào nồi đổ nước hầm kỹ rồi cho gạo nếp đã vo sạch vào nấu cháo. Ăn thường xuyên có tác dụng an thai.
  • Cháo đậu đen dây tơ hồng: đậu đen 50g, dây tơ hồng 30g, gạo ngon 100g. Dùng túi vải đựng dây tơ hồng, bỏ vào nấu chung với gạo, đậu đen đã vo sạch, đổ nước vừa đủ nấu cháo loãng. Ăn theo bữa.
  • Cháo bí ngô: gạo ngon 50g, bí ngô 30g, đường mạch nha 20g. Bí ngô rửa sạch thái miếng đổ vào nồi nấu chung với 50g gạo ngon đã vo sạch cùng với đường mạch nha, đổ nước đun sôi nấu cháo loãng. Ngày ăn 1 bát lúc nóng.
  • Cháo đậu đen gạo nếp: gạo nếp 100g, đậu đen 30g. Gạo đậu vo rửa sạch cho vào nồi với 1 lít nước nấu thành cháo loãng. Ăn theo bữa.
  • Canh gan gà nấu thỏ ty tử: gan gà trống 2 cái, thỏ ty tử 15g. Gan và thỏ ty tử rửa sạch đựng trong túi vải. Cho 2 thứ vào nồi, đổ nước vừa đủ, đun to lửa cho sôi rồi đun nhỏ lửa 30 – 40 phút, bỏ túi thuốc ra là được. Ngày dùng 1 thang.
  • Nước hạt sen trần bì tô ngạnh: tô ngạnh (cây tía tô) 10g, trần bì 6g, hạt sen 60g. Hạt sen bỏ tâm bóc màng cho vào nồi đất, đổ nước vừa đủ, đun nhỏ lửa gần chín cho cây tía tô, trần bì vào, đun tiếp đến khi hạt sen chín nhừ là được. Ăn hạt sen uống nước ngày 2 lần.
  • Trứng nấu ngải cứu: ngải cứu tươi 15g, trứng gà 1 quả. Rửa sạch ngải cứu, cho vào nồi nấu lấy nước đặc rồi đập trứng vào khuấy đều là được. Ăn vào lúc đói ngày 1 lần, liên tục 30 ngày.
  • Nước lá sen: lá sen 100g, đường đỏ 30g. Lá sen rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi thêm 300ml nước đun sôi kỹ chắt lấy 200ml nước lá sen đặc, bỏ bã, cho đường đỏ vào đun sôi lại là được. Chia 3 lần uống trong ngày, cần uống liền 3 ngày.

Phòng ngừa động thai bằng cách nào?

Ngoài những biện pháp đối phó trên, trong suốt thai kỳ, các mẹ bầu nên tham khảo những điều sau đây để phòng tránh động thai:

  • Trong thời gian đầu mang thai nên nghỉ ngơi nhiều và thường xuyên theo dõi tình trạng của bản thân để phát hiện những triệu chứng bất thường của cơ thể.
  • Giữ tư tưởng lạc quan, thoải mái trong những ngày này vì càng lo lắng càng dễ sẩy thai.
  • Tránh lao động nặng, thức khuya.
  • Không nên giao hợp nhiều trong những tháng đầu và tháng cuối mang thai.
  • Không để cơ thể thiếu sắt. Hãy bổ sung các thuốc tăng cường sắt cho cơ thể theo hướng dẫn của bác sĩ.
  • Không hút thuốc lá và uống các đồ uống không tốt cho sự phát triển của thai như: bia, rượu, cà phê…
  • Thể dục nhẹ nhàng, tránh tập các động tác mạnh. Nếu đi bộ, các mẹ cũng chỉ nên đi dạo chậm rãi trong một khoảng thời gian ngắn chừng 10, 15 phút.
  • Chú ý chế độ dinh dưỡng đủ chất và dễ tiêu hóa cho mẹ bầu.
  • Khám thai định kì là điều cần thiết để theo dõi sức khoẻ của mẹ và bé.

tu khoa

  • doa say thai khong nen an gi
  • co thai khong nen an gi uong gi
  • co thai uong nuoc dua duoc khong

Bà bầu hay bị hoa mắt chóng mặt có sao không?

Xử lý hoa mắt, chóng mặt khi mang thai 3 tháng cuối bằng cách: bổ sung đủ nước, không để hạ đường huyết, bổ sung vitamin C từ trái cây kết hợp với đứng lên ngồi xuống chậm, tránh vận động& đi lại nhiều.

  • Bà bầu bị ngã có sao không?
  • Viêm mũi dị ứng ở phụ nữ có thai có ảnh hưởng thai nhi?

Chóng mặt khi mang thai 3 tháng cuối do đâu?

  • Trạng thái tinh thần và cơ chế điều tiết của hormone là một trong những nguyên nhân chính. Hệ thống tim mạch và thần kinh liên tục điều chỉnh để với những thay đổi khi mang bầu như nhịp tim tăng, tốc độ bơm máu của tim tăng làm tim đập nhanh và lượng máu của cơ thể cũng tăng 40-45%. Một khi sự điều chỉnh không diễn ra kịp thời sẽ gây ra hiện tượng chóng mặt.
  • Thay đổi tư thế quá nhanh có thể dẫn đến tụt huyết áp làm choáng váng, chóng mặt. Việc nằm ngửa khi tử cung đang lớn dần, làm chậm sự lưu thông máu ở chân, đồng thời chèn lên các tĩnh mạch chủ làm hạn chế việc đưa máu về tim gây chóng mặt.
  • Việc không ăn uống đủ chất và thiếu nước có thể gây hạ đường huyết – một nguyên nhân gây hoa mắt, chóng mặt và có khi ngất xỉu.
  • Thiếu máu do thiếu sắt làm cho lượng oxy tới não và các cơ quan khác bị giảm. Nhiệt độ quá nóng bức hay việc tiếp xúc môi trường nóng lạnh liên tục dễ gây sốc nhiệt độ, làm choáng váng. Việc tập luyện quá mức hay lo lắng dẫn đến việc thở quá nhanh gây hoa mắt, chóng mặt.

Bà bầu bị hoa mắt chóng mặt ù tai có ảnh hưởng thai nhi?

Thực tế, nhiều thai phụ thường bỏ qua triệu chứng đau đầu khi mang thai 3 tháng đầu, 3 tháng cuối, nhưng đây là triệu chứng báo hiệu nhiều nguy cơ tiềm ẩn tới thai nhi: Đau đầu khi mang thai 3 tháng đầu, 3 tháng cuối: Báo hiệu nguy cơ tiền sản giật, tiền sản giật thường xảy ra trong 3 tháng đầu của thai kì. Những phụ nữ trên 40 tuổi thì nguy cơ mắc tiền sản giật cao hơn khoảng từ 2-3 lần. Bệnh này thường phối hợp cùng với các bệnh cao huyết áp, phù, xuất hiện protein trong nước tiểu. Tuy nhiên không ngoại trừ có mẹ bầu bị tiền sản giật nặng và kéo dài, cần được theo dõi. Lúc này thậm chí chứng đau đầu khi mang thai 3 tháng cuối cũng rất nguy hiểm cho cả mẹ và con. Làm giảm chất lượng cuộc sống: Nếu bạn bị đau đầu trong thai kì, khiến bạn luôn mệt mỏi, bị những cơn đau đầu hành hạ, từ đó ảnh hưởng tới sức khỏe cả mẹ và con.

chong-mat-khi-mang-thai

Xử lý khi chóng mặt khi mang thai bằng cách nào?

  • Nếu bạn hay thấy mắt hoa, nên dự trữ vài gói bánh quy trong túi xách. Ngoài ra, không bao giờ để cơ thể mất nước, nên uống đủ nước, tránh những loại nước gây tiểu nhiều (như caffein trong trà, café và rượu).
  • Kết hợp đồ ăn giàu chất sắt với đồ ăn giàu vitamin C để phòng chứng thiếu máu do thiếu sắt, đặc biệt khi bạn mang đa thai hoặc mang bầu lần hai chỉ cách lần thứ nhất khoảng 1 năm. Đây là 2 trường hợp lấy đi nguồn sắt dự trữ của cơ thể nhanh nhất.
  • Cố gắng không để nóng quá. Nên mặc áo nhiều lớp, vì bạn có thể cởi bỏ lớp bên ngoài nếu thấy nóng. Nếu trời nóng, nên uống đủ nước, sử dụng quạt điện hoặc máy điều hòa, vẩy nước mát lên mặt và tay.
  • Không tắm bằng nước nóng quá và nên thận trọng nếu đang tắm mà thấy hoa mắt. Nếu dấu hiệu này xảy ra, nên ngừng tắm và ngồi nghỉ ít phút trước khi bước ra khỏi phòng tắm. Nên nhờ người thân giúp đỡ, nếu có thể.
  • Hệ tuần hoàn sẽ chậm lại nếu bạn đứng (hoặc ngồi) lâu ở cùng một vị trí. Nếu công việc của bạn liên quan tới đứng lâu, nên đu đưa lần lượt từng bên chân một; ngồi khi có thể hoặc đi bộ đôi chút để kích thích tuần hoàn. Không đứng bắt chéo chân.
  • Vào giai đoạn cuối của thai kỳ, bạn nên tránh nằm ngửa (bởi lúc này bào thai đã chèn lên các mạch máu lớn của mẹ, tạm thời ngăn cản hệ tuần hoàn). Điều này không chỉ gây hoa mắt, chóng mặt, xanh xao mà còn làm giảm cung cấp oxy cho bào thai, dù chỉ là tạm thời. Nên nằm nghiêng. Nếu muốn ngồi dậy, nên ngồi dậy từ từ.

tu khoa

  • cách chữa chóng mặt nhanh nhất
  • cách chữa chóng mặt nhanh nhất
  • hiện tượng chóng mặt buồn nôn