Kem dưỡng da nào tốt cho tuổi 40?

Chọn kem dưỡng da nào tốt cho tuổi 40 ngăn chặn dấu hiệu  lão hóa hoặc loại bỏ những nếp nhăn, cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu, collagen, elastin và chăm sóc để khỏe mạnh hơn.

[adinserter block=”1″]

Những thay đổi làn da phụ nữ ở tuổi 40 bạn nên chú ý

Khi bước qua tuổi 40, cũng đồng nghĩa với việc làn da đang nằm trong giai đoạn quá trình lão hóa da phát triển với tốc độ mạnh mẽ. Các dấu hiệu lão hóa da  như: da bạn với nhiều nếp nhăn, khô, lỗ chân lông to, đốm nâu… thể hiện rất rõ rệt và chúng ta dễ dàng nhận thấy được khi quan sát bằng mắt thường.

Tất cả những sự thay đổi trên làn da bạn với nhiều nếp nhăn, khô, lỗ chân lông to và đốm nâu, đều là các dấu hiệu chứng tỏ bạn đang già đi. Ở tuổi 40, đây là thời điểm da đang trong giai đoạn lão hóa, các dấu hiệu thể hiện rõ rệt và rất dễ dàng nhận thấy bằng mắt thường.

Da bị lão hóa khi bước sang tuổi 40 chủ yếu do sự tác động của tuổi tác, suy giảm nội tiết tố nữ estrogen, bệnh tật và các yếu tố ngoại cảnh như: ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm, dùng mỹ phẩm kém chất lượng hay chăm sóc da không đúng cách.

Kem dưỡng da nào tốt cho tuổi 40?

Hiện tại, làn da bạn yếu ớt, mỏng manh, không còn săn chắc, tế bào da bị tổn thương, hệ thống miễn dịch suy giảm và đang có tốc độ lão hóa ngày càng tăng nhanh. Do đó, rất cần được cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu, collagen, elastin và chăm sóc để khỏe mạnh hơn.

Mặc dù quá trình lão hóa về mặt sinh học là điều không thể tránh được, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể kéo dài được vẻ tươi trẻ trên làn da và hạn chế sự xuất hiện của những dấu hiệu xấu, qua việc chăm sóc da từ bên ngoài lẫn bên trong và có lối sống khoa học.

Bí quyết chọn kem dưỡng da hợp với phụ nữ 40

Khi bạn có tuổi, làn da của bạn cần được chăm sóc đặc biệt, nhất là da mặt. Dù cho nhiều người khi có tuổi vẫn đẹp nhưng điều đó không có nghĩa là bạn có thể dừng việc làm trẻ hóa làn da của mình. Do đó, còn chần chừ gì nữa mà không điểm qua những bí quyết chọn kem dưỡng da cho các chị em tuổi 40 nào.

Kem dưỡng da chống lão hóa độ tuổi 40

Các sản phẩm đó sẽ không hoàn toàn ngăn chặn dấu hiệu  lão hóa hoặc loại bỏ những nếp nhăn mà bạn đang có. Tuy nhiên, sữa rửa mặt, mặt nạ dưỡng da, kem dưỡng da chống lão hóa và các sản phẩm chăm sóc da khác có thể giúp bạn một phần nào đó. Chúng giúp làm đầy đặn da và cũng cân bằng toàn bộ cơ thể của bạn với các thành phần giúp giữ cho làn da của bạn trông khỏe mạnh và trẻ trung. Bạn hãy chọn ra các sản phẩm có nhãn chống lão hóa để sử dụng.

Kem dưỡng da cho phụ nữ tuổi 40 chứa retinoids

Bí quyết này được nhiều bác sĩ da liễu trên thế giới khuyên dùng. Đó là bởi vì retinoids có thể lột da của bạn và giúp làn da của bạn “cải lão hoàn đồng”. Bạn nên sử dụng chúng ba lần mỗi tuần. Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu của bạn về sản phẩm retinoid tốt nhất dành cho bạn nhé.

Dưỡng ẩm da là một cách tuyệt vời để giữ cho làn da của bạn trông tươi mới, trẻ trung và khỏe mạnh. Bạn có thể thực hiện bằng nhiều cách. Đảm bảo rằng bạn phải cung cấp một lượng nước đẩy đủ mỗi ngày. Bạn có thể uống nước hoặc ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều nước như dưa chuột, dưa hấu. Ngoài ra, sử dụng các loại tinh dầu cho da mặt cũng là cách để dưỡng ẩm cho làn da của bạn.

Chăm sóc da cho tuổi 4x như thế nào?

Đến độ tuổi xế chiều, chị em cần quan tâm đặc biệt đến vùng da mắt – khu vực tố cáo tuổi tác rõ rệt nhất.
Chọn một sữa rửa mặt ở dạng kem không tạo bọt cũng như không gây kích ứng da, để làm sạch da mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Điều này có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành cũng như phát triển của nếp nhăn, và chuẩn bị sẵn sàng cho bước chăm sóc da tiếp theo.

1/ Rửa mặt, dưỡng mắt, tẩy da chết đúng cách

Ngay lập tức sau khi rửa mặt, để cân bằng độ ẩm cho da mềm mịn tự nhiên bạn hãy kem dưỡng ẩm hằng ngày (buổi sáng, buổi tối). Bên cạnh đó, đắp mDưỡng ẩm phần mắt

Phần da quanh đôi mắt phản ánh rất nhiều biểu hiện sớm của sự lão hóa. Nuôi dưỡng tốt vùng da này, đặc biệt là phần bọng mắt, sẽ hạn chế vết chân chim, giúp bạn trông tươi trẻ và giữ được sức sống cho toàn bộ gương mặt.
Tẩy tế bào chết trên da đều đặn

Dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết tự nhiên như đường cát, muối biển, tẩy tế bào chết hàng tuần để luôn sở hữu làn da tươi mới. Tuy nhiên, bạn không nên chà xát quá mạnh những vùng da nhạy cảm nếu không muốn xuất hiện thêm nếp nhăn. Kèm theo đó là kem dưỡng ẩm và dưỡng sâu để bảo vệ làn da non. ặt nạ mỗi tuần 2 – 3 lần với các loại nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên như cam, cà chua, chanh, cà rốt, chuối hoặc mặt nạ mỹ phẩm, nhằm cung cấp các dưỡng chất thiết yếu, vitamin, khoáng chất, bổ sung độ ẩm, giúp loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da.

Việc phòng chống tia cực tím là một việc bạn cần lưu ý, bởi tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời là tác nhân hàng đầu gây ra lão hóa da và cũng là kẻ thù của làn da ở tuổi 40 của bạn. Cố gắng hạn chế ra nắng vào khoảng thời gian từ 10 – 16 giờ, nếu đi thì dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên và che chắn cẩn thận bằng các loại trang phục dày.

2/ Ăn uống đủ chất, uống nhiều nước

Điều kinh điển nhất là hãy giảm thiểu thức ăn chiên xào và bánh kẹo ngọt, tăng khẩu phần salad và trái cây nếu bạn muốn có một làn da đẹp ở bất kỳ lứa tuổi nào. Đặc biệt, bạn nên chú ý đến các loại thực phẩm chứa nhiều chất chống ôxy hóa, vốn có hàm lượng cao trong rau củ quả, nhằm chống lão hóa và cải thiện làn da tốt hơn.

Bạn hãy hỏi ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng về cách hiệu quả và tiện lợi để bổ sung các nguyên tố vi lượng, đặc biệt là các vitamin E, C – vốn đóng vai trò như các chất oxy hóa phổ biến và thiết yếu cho cơ thể. Viên vitamin hay thực phẩm chức năng là một giải pháp khả thi nếu bạn không thể tuân thủ một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng theo tiêu chuẩn.

Uống nhiều nước lọc và nước trái cây, không chờ đến khi khát mới uống nước và tăng cường uống nước khi có hoạt động thể lực. Nước sẽ giúp đào thải nhanh các chất độc ra khỏi cơ thể. Tuân thủ những quy luật đơn giản trên sẽ đảm bảo cho da bạn luôn căng mịn và mềm mại.

Bạn đang xem: http://healthmart.vn/product-category/shiseido-aqualabel

tu khoa

  • kem duong da nao tot cho tuoi 45
  • kem duong da nao tot cho tuoi 50
  • kem duong da danh cho tuoi 40

30 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào?

Chọn kem dưỡng da nào tốt cho phụ nữ tuổi 30 nên ưu tiên các sản phẩm chống lão hóa cho làn da, có khả năng cung cấp thật nhiều collagen, sản phẩm có độ pH phù hợp với da.

[adinserter block=”1″]

Làn da phụ nữ tuổi 30 có thay đổi gì?

Khi sắp bước vào một ngưỡng tuổi khác của cuộc đời, bạn sẽ ý thức rõ ràng hơn về vẻ ngoài đã không còn trẻ trung của mình nữa.

Cụ thể là ở độ tuổi 29 với lời “cảnh báo” sẽ hội ngộ sớm cùng những tháng năm tuổi 30. Làn da của bạn bắt đầu có những dấu hiệu rõ rệt của việc lão hóa. Đây là lúc những tế bào collagen của bạn bắt đầu giảm độ đàn hồi dẫn đến làn da không còn được căng mịn như lứa tuổi 20 nữa.

Thế nhưng bạn có biết rằng, dù có đầu tư rất “mạnh tay” để mua những dòng sản phẩm đắt đỏ đến đâu đi chăng nữa thì công cuộc chống lão hoá của bạn rất có thể sẽ không đạt được hiệu quả hoàn hảo, nếu như bạn thực hiện sai quy trình và cách thức sử dụng chúng. Vậy đâu mới là các kem dưỡng da hoàn hảo cho những quý cô sắp bước sang tuổi 30? Hãy cùng tham khảo ngay những chú ý dưới đây nhé!

2 bí quyết chọn kem dưỡng da cho tuổi 30

Khi sắp bước vào một ngưỡng tuổi khác của cuộc đời, bạn sẽ ý thức rõ ràng hơn về vẻ ngoài đã không còn trẻ trung của mình nữa.

1. Chọn kem dưỡng da chống lão hóa

Cụ thể là ở độ tuổi 29 với lời “cảnh báo” sẽ hội ngộ sớm cùng những tháng năm tuổi 30. Làn da của bạn bắt đầu có những dấu hiệu rõ rệt của việc lão hóa. Đây là lúc những tế bào collagen của bạn bắt đầu giảm độ đàn hồi dẫn đến làn da không còn được căng mịn như lứa tuổi 20 nữa. Lúc này, phái đẹp bắt đầu để ý hơn tới việc chăm sóc cho làn da của mình bằng những sản phẩm đặc trị hơn, trong đó điển hình là kem hay tinh chết chống lão hóa, hoặc những sản phẩm có khả năng cung cấp thật nhiều collagen.

Kem dưỡng da nào tốt cho phụ nữ tuổi 30

Thay vì dùng một loại kem dưỡng da chuyên dụng phù hợp với làn da như kem dưỡng làm đều màu, chống mụn hay làm trắng chị em nên thêm tác dụng chống lão hóa cho làn da của mình.

Nhiều chuyên gia cho rằng nên dùng kem dưỡng chống lão hóa khi bước vào tuổi 25. Tuy nhiên 30 tuổi vẫn chưa phải là quá muộn, bạn vẫn có thể cải tạo những nếp nhăn, những vùng da sạm màu bằng một loại mỹ phẩm tốt.

2. Độ PH kem dưỡng da phù hợp

Việc sử dụng các sản phẩm có độ pH phù hợp với da đã quan trọng hơn một bậc so với lứa tuổi trước. Hiện tại, da ở độ tuổi 30 đã kém trong việc tái tạo lại da và phòng chống các tác nhân gây hại từ bên ngoài, nếu độ pH trong các sản phẩm như sữa rửa mặt, tẩy da chết, kem dưỡng da (kem dưỡng da ban ngày, kem dưỡng da ban đêm, kem chống nhăn, kem phục hồi, kem dưỡng ẩm),… không thích hợp sẽ dẫn đến tình trạng mất cân bằng, gây mất nước cho da hoặc bong tróc vì khô quá mức.

Quy trình chăm sóc da phụ nữ tuổi 30 đúng cách

Hãy khởi động buổi sáng của bạn bằng những sản phẩm giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời (tia cực tím trong ánh nắng mặt trời chính là tác nhân lớn nhất gây ra lão hóa trên da) và nguyên tố độc hại có trong môi trường sinh hoạt khiến tế bào da bạn bị phá hủy.

  • Bước 1: Có khá nhiều người cho rằng, không nên rửa mặt bằng gel, dung dịch, sữa rửa mặt vào buổi sáng để giữ lại độ ẩm nhất định cho da. Tuy nhiên đây lại là một quan điểm không đúng đắn chút nào bởi lẽ, việc rửa mặt vào mỗi sáng sẽ giúp bạn tẩy sạch những tàn dư còn sót lại của những sản phẩm dưỡng da bạn đã thoa lên mặt vào ban đêm, giúp da luôn sạch sẽ. Nếu bạn sợ rằng da mình sẽ bị tẩy khô thì có thể dùng kem rửa mặt hoặc tinh dầu.
  • Bước 2: Một trong những công dụng của serum trong quá trình dưỡng da buổi sáng chính là việc cung cấp cho da các dưỡng chất vitamin E và C đề kháng lại những nguyên tố độc hại có trong môi trường sinh hoạt hàng ngày. Sau khi rửa sạch da mặt, hãy tiếp tục sử dụng thêm serum.
  • Bước 3: Việc thoa kem dưỡng ẩm lên da ban ngày là một bước bạn không được phép bỏ qua trong quy trình dưỡng da. Sau khi thoa serum được khoảng 5 – 10 phút, bạn bắt đầu thoa kem dưỡng da để giữ da luôn ẩm và mềm mịn.
  • Bước 4: Kem chống nắng – đây chính là nhân tố quan trọng quyết định hiệu quả việc dưỡng da của bạn trong mùa hè khắc nghiệt của nhiệt đới. Không ít cô nàng có dùng kem dưỡng ẩm tích hợp cả chống nắng tuy nhiên những loại kem này thường không có độ SPF cao. Hãy dùng riêng loại kem dưỡng da và kem chống nắng để có được hiệu quả tốt nhất. Những loại kem chống nắng có độ SPF vừa phải chỉ có thể bảo vệ bạn khỏi tia UVB (tia làm cháy da) nhưng không thể bảo vệ bạn khỏi tia UVA (tia làm lão hóa da).

Bạn đang xem: http://baodinhduong.net/kem-duong-da-nao-tot-cho-phu-nu-tuoi-30/

tu khoa

  • nhung loai kem duong da danh cho tuoi 30
  • kem dưỡng da cho tuổi 35
  • 30 tuổi dùng kem dưỡng da nào
  • kem duong da nao tot nhat tren thi truong

Kem dưỡng da cho tuổi 15 trắng mịn, không bị mụn

Bí quyết chọn kem dưỡng da cho tuổi 15 trắng mịn và an toàn với da nên dùng kem dưỡng da hoạt tính nhẹ là phù hợp, không nên lạm dụng mỹ phẩm làm trắng da quá mức

Nguyên nhân gây nhờn mụn ở tuổi dậy thì

Việc chăm sóc da trong độ tuổi dậy thì rất quan trọng. Tuy nhiên, nhiều bạn do thiếu hiểu biết đã mắc phải các lỗi chăm sóc da, khiến gương mặt nổi mụn nhiều hơn.

Đa số các cách chăm sóc da của bạn gái trong tuổi dậy thì đều là bí quyết “rỉ tai” nhau. Vì vậy, hiệu quả của các phương pháp này đều không được kiểm chứng. Ngoài ra, không hiểu rõ về nguyên nhân gây mụn cũng khiến bạn gái không tìm ra được cách điều trị phù hợp.

  • Sự thay đổi lượng hóc môn tiết ra, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, sản sinh nhiều chất nhờn hơn. Khi chất nhờn sản sinh quá mức, tích tụ trong lỗ chân lông kết hợp với các tế bào chết và chất bẩn trên bề mặt da sẽ tạo thành nhân mụn trứng cá. Giữ vệ sinh da sạch sẽ, hạn chế sự tích tụ bã nhờn trên da là cách đơn giản giúp bạn phòng chống mụn.
  • Rửa mặt nhiều, da đẹp hơn: thực tế bạn chỉ cần rửa mặt 2-3 lần một ngày, với kem rửa mặt phù hợp đủ để giúp da sạch, mịn màng. Khi rửa mặt, các bạn chỉ dùng các ngón tay xoa nhẹ, không chà xát mạnh để tránh làm tổn thương da. Nếu tham gia các hoạt động ngoài trời hay mới đi ra ngoài về, cần rửa mặt kỹ với nước ấm để đánh bay bụi bẩn và bã nhờn.
  • Ngoài ra, các bạn cần lựa chọn kem rửa mặt phù hợp với loại da, có thành phần kháng khuẩn mụn như Isopropylmethylphenol giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả.
  • Sử dụng mỹ phẩm giống của bạn bè: làn da của mỗi người có những đặc điểm và nhu cầu chăm sóc khác nhau. Do vậy, các sản phẩm chăm sóc da hằng ngày như kem rửa mặt, dưỡng da chỉ phát huy tác dụng khi sản phẩm đó phù hợp với loại da, lứa tuổi. Một sản phẩm dành cho da thường sẽ không phát huy được tác dụng với làn da dầu. Hiểu đúng làn da là bước khởi đầu và là nền tảng quan trọng cho việc chăm sóc da sau này.

Kem dưỡng da cho tuổi teen loại nào tốt nhất?

Với sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể ở cả nam và nữ trong độ tuổi mới lớn khiến làn da sinh ra nhiều chất nhờn và gây mụn. Do đó, nếu chăm sóc, sử dụng kem dưỡng da và bảo vệ làn da đúng cách sẽ giúp da trắng mịn, không lo mụn hay sẹo thâm

Độ tuổi 15, da bạn gái sẽ dễ dàng hấp thu dưỡng chất khi sử dụng kem trắng da hay kem dưỡng da, nhưng tốt nhất bạn chỉ nên dùng kem dưỡng da hoạt tính nhẹ là phù hợp.

Kem dưỡng da cho tuổi 15 trắng mịn, không bị mụn

Bôi kem dưỡng ẩm ban đêm sẽ giúp làn da được chăm sóc ngay cả trong giấc ngủ. Ngoài ra, những cách massage mặt và các bài tập thể dục giúp da thư giãn đều được giới trẻ quan tâm và tìm kiếm.Ngoài ra nên chú ý chăm sóc làn da tay và cổ thích hợp

3 bước chăm sóc da cho tuổi dậy thì đúng cách

Tuổi dậy thì là một chương rất đau đầu trong mọi cuốn sách về làm đẹp. Một rừng các sản phẩm mĩ phẩm và skincare nghi ngút trên thị trường trong khi vốn hiểu biết của chúng ta lại hạn chế,  chưa kể da mặt còn đang biểu tình ngày qua ngày

Không có một công thức dưỡng da chuẩn quốc tế hay một sản phẩm bài bản nào được cấp giấy chứng nhận toàn cầu cho độ tuổi này cả, vì lúc này cơ thể của chúng mình vẫn còn chưa ổn định, các hormone đang hoạt động ngoài tầm kiểm soát (đặc biệt là androgens- tên tội phạm xấu xa đứng đằng sau việc sản xuất dầu quá đà). Chưa kể những thay đổi về mặt tâm lý, sinh lý, áp lực thi cử, học hành, quá quá quá nhiều thứ cùng xảy ra một lúc luôn!

1. Làm sạch da mặt chống mụn hiệu quả

Mặc dù bụi bẩn không phải là nguyên nhân trực tiếp của việc gây mụn nhưng chúng sẽ tích tụ và dồn ứ trên thành lỗ chân lông, gây tắc nghẽn và tạo môi trường lí tưởng cho mụn sinh sôi (Nguyên nhân trực tiếp của việc sinh mụn ở link này). 2 lần/ ngày với sữa rửa mặt có pH dưới 6.0, chỉ 2 lần một ngày thôi, đều đặn như đánh răng vậy, nên các em đừng mặc cả, đừng lười biếng, đừng cắt giảm tội nghiệp nhé!

Rửa mặt sạch: Sau khi ra đường về nhà hay sau khi trang điểm phải rửa mặt thật sạch để da được thở. Vì độ tuổi này, cơ thể tuổi mới lớn có sự biến đổi lớn về nội tiết tố nên da thường bị nhờn và dễ nổi mụn. Gặp khói bụi bẩn bám vào sẽ dễ dàng gây mụn. Riêng việc trang điểm làm đẹp nên hạn chế nếu thấy không cần thiết, vì da giai đoạn tuổi này rất nhạy cảm, dễ bị kích ứng với các loại mỹ phẩm. Nên chú ý dùng dùng loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của chính mình nhưng tránh rửa mặt thường xuyên. Nhiều bạn nghĩ rửa mặt sẽ làm sạch da nhưng nếu rửa mặt quá nhiều, da sẽ bị mất đi lớp chất nhờn cần thiết, càng kích thích tiết thêm nhiều bã nhờn dễ bám bụi bẩn

2. Sử dụng kem dưỡng ẩm chăm sóc da

Một lần nữa chúng mình phải mách nhau không được rơi vào cái bẫy: da dầu thì không cần dưỡng ẩm thêm làm gì nữa. Da nào cũng cần dưỡng ẩm cả. Ngược lại da dầu còn đáng báo động hơn bởi vì càng thiếu nước thì da càng tiết thêm dầu để kêu cứu. Với cả hầu hết các sản phẩm trị mụn (sẽ đề cập đến ở bên dưới) thường làm khô và bong tróc rất ác liệt, nên ta lại càng cần cấp ẩm cho da. Quan trọng lắm lắm không đùa được đâu nha!

Các hình thức dưỡng ẩm thì vô cùng: kem dưỡng này, dầu dưỡng này, mặt nạ ngủ, mặt nạ cấp ẩm, xịt khoáng vv..vv. Nhưng đừng quá lo lắng phải làm đủ hết các bước. Một hũ kem dưỡng ẩm tốt là quá đủ để làm hành trang cho các cô gái đi hết quãng dậy thì rồi!

3. Dùng kem chống nắng bảo vệ da

Dùng kem chống nắng: Nên có thói quen sử dụng kem chống nắng để giúp da hạn chế tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời với nhiều tia cực tím có hại cho da. Bởi điều này sẽ giảm các nếp nhăn và cho một làn da khỏe mạnh sau này.

Bạn đang xem: http://baodinhduong.net/kem-duong-da-cho-tuoi-15-trang-min-khong-bi-mun/

Từ khóa:

  • sữa rửa mặt acnes có làm trắng da không
  • 15 tuổi dùng kem dưỡng da
  • kem chống nắng tốt cho tuổi dậy thì
  • cách làm trắng da ở tuổi 14
  • cách làm trắng da toàn thân cho tuoi day thi